Люди добрые,может кто подскажет,чем можно укрепить иммунитет?
Селен, лучше в каплях, чем в таблетках. И контрастное обливание
Для Вас, женщин, хорошая дружба с Мужчиной. Себя не предлагаю.
Витамин с, д. Фрукты, овощи, мед, куркума, имбирь, чай с лимоном
Если быстро то жуйте хлеб с хреном . свежим хреномили корнем.
Я летом жевала,но без хлеба,а сейчас хренов нееетууу)))
Ну тогда делайте гимнастику по Ли Холден. На ютюбе есть его ролики.
...мясо . сало . мед . помидоры . яблоки.. хлеб.. масло сливочное..
М,ну хорошо.Я это всё люблю)
..и подвижный образ жизни ...надо брать пример с Запада ...
Витамины, фрукты) закаливание, спорт, правильный образ жизни
Каждое утро под душ только с холодной водой , не контрастный
Чаван праш по чайной ложке утром и вечером , системно
Индийское средство для усиления иммунитета , в аюрведических лавках продается
Блин,проблематично это у нас на севере.
Это где ? Я север исходил вдоль и поперёк , 29 за Нарьян - мар лечу
Ханты-Мансийский авт.округ.
У нас маленькие тут городки,У нас Советский район.
Урдома , Микунь < Инта < Усинск Воркута
Мне сегодня предложили настой огневки. Изучаю. Может, куплю.
Вопрос висит уже два года. Ну, как , укрепили свой иммунитет?
Нужно съесть ведро антител :))
Рыбий жир . А еще здоровые мысли , без негатива и осуждений )
Ага без негатива,не получается что-то.А почему?А потому что правительство бесит.
С такими мыслями вы никогда здоровой не будете ) Я вот уже 1.6 года ващпе тв. не смотрю , здоров как слон 
Так и я не смотрю.Но вижу,что вокруг делается.
Все что мы видим сейчас это то что мы думали и делали вчера . Начинайте думать по другому , не заостряйте внимание на том что не нравится .
В первую очередь хорошее настроение и позитивные мысли....
если все в норме, то не стоит стимулировать дополнительно
лично я это делаю при помощи VISION. заказываю классик линию
найдите дистрибьюторов в своем городе компании VISION по интернету и закажите себе классик линию, это бады
Легко. Вы не разрушайте его, тогда он у Вас восстановится.
Бег, чай со свежим имбирем, красивая музыка, смешное кино.
А вдруг завтра война, а вы не готовы... Так что укрепляйте
Три раза тьфу, но укрепиться надо..
Вот видите и война не нужна...
-только-закаливанием!--прогулками на природе!-походами!--
-больше натур-продукты-лук-чеснок--
Витамином, овощами, фруктами, хорошим питанием и сексом!
витамины группы В гранаты мясо красное-говядина на пару
Только доктора могут определить но ни как ТУПОЙ тырнет
Простые люди иногда очень даже дельные советы дают,врачи,хм,сейчас мало толковых врачей,увы.
Их много толковых но многим БЕЗТОЛКОВЫЕ не дают развиваться
