Кто-нибудь избавился от плоскостопия?

В армию не берут с плоскостопием

самый простой способ это карандаши их нужно ногами с пола собирать и стопу разрабатывать чем то например будылкой стеклянной(я так делал)

Спасибо. Мы делаем примерно также, только скалку катаем ногами

тоже хорошо,главное твердое