Умеете бороться со стрессом БЕЗ помощи алкоголя и мед.препаратов?

Что за слово "чикануть"?Поясните,а?Первый раз слышу....

Вокруг да около?

Здоровья,Вам и удачи в жизни.

Ну как хотите.И вам того же.

Вы же со мной не согласны,так зачем грузить Вас своим мнением.

Ну как же...Вы пока общими фразами...а хочется конкретики...

Шоколад и кофе - сомнительно....

мне помогает Поднимает настроение и успокаивает

Каждому своё...

Вы правы

А поподробнее?

https://ok.ru/lyudmilanfisa

Я ДОБАВИЛ ТАМ ВАС В ДРУЗЬЯ ОТВЕЧАЙТЕ

Тоже добавила!

МОЖЕТЕ ЗАЙТИ В ГОСТИ ТАМ ФОТО С НАШЕГО ЮБИЛЕЯ КОТОРЫЙ НАМ УСТРОИЛИ ДЕТИ РОВНО В ДЕНЬ НАШЕЙ ПЕРВОЙ РЕГИСТРАЦИИ И МЫ ВНОВЬ ПОБЫВАЛИ В ТОТ ЖЕ ДЕНЬ В ТО ЖЕ ВРЕМЯ НА ТОРЖЕСТВЕННОЙ РЕГИСТРАЦИИ

Хорошо,зайду при случае.

У кого какие финансовые возможности.Многие в кредит берут,если поновее модель.Она и правда под 300 тысяч стОит.,а если точнее,то 280,хотя может сейчас и дороже.А я брала почти 4 года назад старую модель и б/у со скидкой за 101тыс.800 рублей,уже "отбила" как минимум тридцать,если считать что за это время мне пришлось бы 8 курсов массажа принять весной/осенью,И на лекарствах экономия нехилая.

да! Сам массажист! Массаж здорово помогает .. Есть и приборы у меня - МАГНИТЕР 11 т. р и др. по физиотерапии и иглоукалыванию . Акупунктурой занимаюсь 45 лет!)

Круто!А я после 5 лет неудачных поисков ручного массажиста остановилась на аппаратном массаже.С 1 сеанса поняла,что это - моё!У меня улучшения по здоровью после начала занятий на кровати пошли по всем фронтам,даже там,где я вот вообще никак не ожидала!Список моих личных улучшений уже из 33 пунктов состоит и это я думаю,не предел!Все,кто читал этот список были в а...уе,мягко говоря!Наша участковая терапевт была под впечатлением!

Смотреть нет времени.

А если внешний раздражитель?Всё равно будете реагировать,если,к примеру,ДТП или,неприятности на работе,да мало ли таких случаев.....

Бывает. То тогда слушаю музыку и пока не устану и начинаю засыпать. Музыку выключаешь и отключаешься.

Если вам помогает,то почему бы нет?

А мне другое помогает,если интересно,могу рассказать.

Замечательно!

Верно,но он подходит только для здоровых и активных.А как быть немощным и ленивым?

А таким не надо быть

ЧТО значит - "не надо"?Время подойдёт - все немощными становятся рано или поздно.За очень редким исключением.А лень-матушка во всех присутствует,в разной степени.

Самый распространенный ответ.

чтобы бороться со стрессом БЕЗ помощи алкоголя и мед.препаратов)

Если вам помогает,то замечательно,хотя на мой взгляд маловато будет,т.к.это скорее - для души.А для тела?

Танцы, фитнес, ванна с солью и пеной.

Верно!Но подходит только для активных.А для немощных и ленивых?

Сон в стрессе не самое лучшее средство для расслабления,т.к.человек спит плохо или вовсе не может спать полноценно.Самое лучшее средство для расслабления тела в стрессовых ситуациях для таких категорий людей - это массаж.Кому какой нравится,ручной или аппаратный.

Замечательно,если вам ваш метод помогает,но всем остальным....Вряд ли....

Ну здесь уже у каждого свой метод. Мне мой помогает)

Я помню.Вы говорили.У вас патовая ситуация.Инвалидность не дают,а работать вы не можете по состоянию здоровья.

Именно. Но денег требуют. Где я их возьму, блин?

На ВТЭК деньги вымогают за инвалидность?

Не вымогают. Туда без денег и диагноза вообще ездить бессмысленно.

И как же?

А какими способами?

Как не думать отвлечься расслабится

А поподробнее?

Посмотреть что то фильм передачу ну отвлеченную погулять сходить по магазам

Если вам помогает ,то и слава Богу.

У меня массаж.После 5 лет неудачных поисков найти нормального массажиста,остановилась на аппаратном,на массажной кровати с подогревом.Он лечебный.Я благодаря такой кровати в том числе попала на программу "Песни от всей души",если не видели,могу скинуть ролик с мини-фильмом на сюжет со мной,где я рассказываю,КАК я на ней занимаюсь

Для мужчин подходит,но не для женщин.

Даже если у вас нет голоса и слуха пение поможет. А вам-то грех этим не пользоваться.

А зачем вы на личности переходите?Это просто вопрос Ничего личного.

Это вы, пардон, некомпетентность показываете здесь.

С какого перепугу вы это "постановили"?Если я задала такой вопрос,значит я со знанием дела,СО СПЕЦОМ его задала,а не для красного словца,раскиньте мозгами,для начала....А уж потом пускайтесь во всевозможные словоблудия и демагогию.А от вас - пока только сплошная демагогия!Вы на вопрос-то первоначально не ответили по существу,сразу демагогию начали разводить.Разве не так?

Словоблудие у вас. Всего доброго.

Вы первый его начали.Прочтите весь диалог.Всего хорошего.

У вас душа с гнильцой.Прям за километр чувствую ваш негатив.Идите-ка вы в ЧС,не хочу у себя на страничке эту пакость.Прощайте!

Не всем этот метод подходит,а только тем, у кого есть в нём высокие потребности,людям с низкими потребностями этот метод неэффективен.

ну этот метод только Больным не эффективен а Здоровый Человек как женщина так и мужчина вполне Доволшьны

Ну как хотите,если не знаете универсальных методов,так и скажите.

а ВЫ ГУРУ как я понял в этих вопросах??()

Ну насчёт "гуру" - это перебор,но в теме.

Это уже ЗА рамками вопроса.

Думаете?

Да,вы совершенно правы!Так и есть!А ложь,она сейчас везде и повсюду,а уж по части шоу-бизнеса и вовсе ТОТАЛЬНАЯ ложь и нет ей конца,сплошная фальшь везде,нет ничего настоящего,нас,настоящих вокалистов даже близко на пушечный выстрел не подпускают к большой сцене,которую оккупировали фальшивые ПСЕВДО певцы,не умеющие чисто петь вживую,одна голимая фанера и когда только это всё безобразие закончится???Извините,наболело.....

Мне вот эта версия по этому поводу нравится:
ВСЕ СТАНУТ ЧЕСТНЫМИ, КОГДА ПЕРЕСТАНУТ ДУМАТЬ, ЧТО ЖИЗНЬ КОРОТКА

У нас очень много людей, которые хотят работать честно, ибо честно работать любят.
Обманщиков же жалко: они все время находятся в напряжении. И на одном месте надолго не задерживаются. Я думаю, что жулики исчезли бы как класс, если бы мы все со временем избавились от идеи, что жизнь длится всего 70 лет. Ведь многие торопятся захапать, потому что, видите ли, жизнь коротка. И за эти несчастные 5 минут или 70 лет надо захватить все, что рядом лежит. А как начнете думать, что можете прожить 150 лет, то перестанете торопиться и совершать необдуманные поступки, в том числе и воровать. Кстати, на 150 лет наш организм и рассчитан по природе, мы его просто сами гробим.

СОВЕТ. Итак, если у вас есть страх, что вас обманут, то вас непременно обманут. А когда вы перестаете бояться, вор начинает наглеть. Однако через какое-то время он сам себя в своей лжи разоблачит. И вообще, если человек вас дурит, то он далеко не пойдет. М. Литвак

И что дальше?

А дальше будем жить - С Новым годом(!)

И вас с наступившим!)

Замечательно!

Люда - у вас всё в порядке с головой?
Почитайте диалог. Это вы на личность перешли
Я лишь тему обсуждал и высказывал своё мнение
У вас деменция что ли старческая ?

Это вы почитайте!Воспринимать стресс как наслаждение - это НЕНОРМАЛЬНО!Вот поэтому я и высказала ПРЕДПОЛОЖЕНИЕ,что это извращение!Неужели непонятно?Знак вопроса вам ни о чём не говорит?И с головой это вы не дружите,раз стресс так воспринимаете.ОЧЕНЬ странно с вашей стороны.Первый раз такое "мнение" вижу.Разве можно "наслаждаться" от стресса внезапной смерти близкого человека????(Это к примеру и таких примеров - масса).Так что идите лесом со своим более чем странным отношением к стрессу.Можете не отвечать.Итак всё ясно с вами.Нажмите "пропустить".

С юмором у Людмилы полные кранты
Поэтому Людмилу вдруг понесло...

Может вам экзорциста вызвать?
у меня есть знакомый - он чертей на раз-два выгоняет

Мдя ..тяжёлый с вами случай...Это вас понесло со своим "наслаждением" от стресса. НОРМАЛЬНЫЕ люди АПРИОРИ не могут им "наслаждаться".Так что идите лесом,второй раз вам предлагаю по-хорошему.Не нарывайтесь на грубость со своим топорным юмором.Есди не хотите в ЧС попасть.И да!Такими вещами,как стресс не юморят.Стресс для адекватных людей не повод для "юмора".Так что закончим этот более чем странный диалог.