Вы совершенно правы, только вот я не уверен, что взятое из интернета фото вы трактуете правильно! А можно коротко узнать от вас, что означают сии три позиции или суть медитации по вашему?
Мы с вами уже долго и нудно общались на эту тему больше нет желания
Не помню, чтобы мы с вами общались, да ещё и на такую тему, не хотите пояснить? Что же, вам прийдется остаться с этим недосказанием
Не могу долго сидеть в одной позе, а голове пробегают мысли - та сколько бы я уже сделала дел за это время ))))/
Ну потому и картинка))) мысли нужно отключить)))
Багираааа! Вы умница ,а у меня не получается,в молодости все было проще)))
Много есть разных методик, если есть необходимость, то найдёте на просторах интернета)))
Та у меня целая книга ,когда-то увлекалась медитацией
Вообще отлично
Эта Йоговская поза усмиряет лишний пыл.... Лечит также от склероза! Жаль -название забыл!)))
Очень хорошо получалось у Баранкина из советского мультика - "Баранкин, будь человеком""
Это в него заложено реагировать
Именно. Вы - это тот, кто в теле. Вы - свидетель, наблюдающий за всем происходящем, а не делающий!
Так я и не спорю)
Вот и ладушки!))
Это не сложно нужно просто чтобы в голове была пустая комната
Пробовал! Не отрывается тварь! Только на ушах мозоли натер!
Оставьте голову в покое, это условное изображение))))
Ладно! Больше не буду! А то уши болят!
Молодец)))
Это удается мало кому....так как любое движение это уже мысль
Ценю людей с чувством юмора, но медитация дело серьезное )
Да, серьёзное))))
Но с юмором веселее))
Это правда. Наличие хорошего чувства юмора поднимает настроение оркужающим))
Неё, главное чтобы мне поднимал настроение)))
Вижу у вас получается поднимать себе настроение)). Я приxoжу на сайт поднять себе настроение и посмеяться))
Иногда бывает
у многих получается-я о тех кто ходит в Церковь молится
Это хорошо)
но только у тех кто ИСТИННО ВЕРИТ-к сожалению это Фанатики
как сказать, голова остается на плечах, а крыша в пути.
И не пытался. Мне в позу не сесть. Суставы не дадут...
Сядьте в кресло))) в чем проблема то?)
Не мое, не верю я в это. А не веришь-не получится.
Хозяин барин))) а что должно получится?)))
Медитировать не получится, не сосредоточится. Засыпаю.
Это хорошо
Получаетца. Я все время смотрю как растет дерево
главное - не перепутать последовательность...
Все наглядно))
да, головку в камеру хранения сдаю, временно
Пока до второй картинки инструкции дошла))))
Я ужо в четвертой .. пятые сутки))
...
Ну дык.. в субботу напялю на место)))
зубы все же напоминают что голова на месте))
Это хорошо
Так и естьОтключаем голову
Поза лотоса получается далеко не у всех !
Смысл же не в этом
Лет двадцать назад занималась в группе- но и тогда не все получалось !
Не все сразу
Არა, არ გამოდის, ცღალი მინდა
Нет не получается, хотя очень хочется
Это не страшно, все приходит с опытом)