ДЕВОНЬКАМ(девченки вес 58,5 хочу скинуть,но не могу себя заставить.....мативации,посоветуйте...

а если он есть?)))))парень то

тогда иди в спальню перед за дело

Кстати,это мне советовали,но когда я там стою(перед зеркалом)мне не страшно)))))))))я нормальная,просто хочется все же быть меньше)))наверное все от меня зависит,надо просто себя заставить)))

Хочешь быть меньше-сойди с пьедестала!

Да,вы правы на все 100,во мне больше лени наверное,чем желания(((

Это поправимо) я тоже хочу гачать спортом заниматься нормально

весы сломались))))я ем,но спортом начала заниматься дома...сама

Ну и отлично. Может, пора снять вопрос со Всемирного обсуждения....

а я не знаю как снимать...я бы с радостью...

плохо дело........не понять мне ваших проблем

почему?(((да и не проблема это)))

даааа,это тоже проблема...

Забеременеть ! 3кг 200г точно из тебя выскочит.

Элементарно. Перейдите на питание кашами и займитесь спортом. Ваш вес тогда будет оптимальным. Только не удивляйтесь, если он окажется больше чем сейчас.

потому что мышцы тяжелее,вы об этом?))

При предлагаемом мной образе жизни Ваш вес придет в НОРМУ... не обязательно к его снижению.

а вы как думаете?вес видимо)))

зачем -дорогая моя?унесет как мери попинс восточным ветром а там худых не любят

я думаю так нет мотивации потому что она просто не нужна и голова просто борется с вашими тараканами с похуданием

нет это не в коем случае не проблема,главное здоровье...

а у меня вес 88?вот это проблема.а остальное ерунда..

рост маленький для такого веса((((а вы что то делаете?или худеть не хочется?

интересно просто чем моложе тем обмен веществ лучше...и похудеть легче...

вот -вот возраст...хотя любви все возрасты...

любви да)))))да в любом возврасте и похудеть можно,главное сила воли)))

может лучше скакалка?бегать не,пробовала,не мое...

не дай бог,они все старые)))))))))))))

надо найти молодого соседа в соседнем доме, районе и т.д.

а что 4 давай уже больше кг так 15

да спорт безусловно,пробовала бег,но это не мое,спортзал дорого.....может на скакалке попрыгать?))))

может и быть, попробуйте, исключите от своего питания мучное(булочки, печенье и т.п и т.д) сладкое обязательно исключите, ешьте только здоровую пищу, за месяц уверяю если вы будете правильно питаться скините килограмм 6-7

Зачем тебе еще скидывать? ты что хочешь выглядеть как лыжная палка?

при этом росте вес 59 уже худенкая и стройная, короче самый раз!

Да не за что)) а вообще правильно сделала, за спрос в лоб не бьют))

вот и я о том же)))почему не посоветоваться))))

Ну что я могу сказать, молоток!)))))))

Ну если что, спрашивай, что знаю-подскажу))

Вес у Вас вполне нормальный. А Ваш молодой человек каких девушек любит? Мужчины любят, когда есть за что подержаться.

муж мне говорит фигней не занимайся,ты хорошая....

правильно и делает. Хороший у Вас муж

Да Вас можно на руках носить и любить

так что собираешься сбрасывать?

ой))))))спасибо...у меня что есть фотка тут,чето я ее не вижу)))

вес правильный...этого достаточно.