Знаете ли вы, что простая вода обладает удивительной способностью поддерживать, а при необходимости - лечить многие заболевания

Конечно.

Знаю

А правильно ли вы её употребляете

у как интересно.не знааю правил

30мл воды на 1 кг весе собственного тела

Цифру массы вашего тела умножить на О,О3 - это суточное количество воды, которое необходимо выпить в течение суток для оптимального функционирования вашего организма.

Если распределите это количество на 24 часа - всё будет в порядке

Последний приём воды должен быть не позже 18-00.

Суточное количество соблюдаете

А это условие очень важное.

Перестраивайтесь Здоровье прежде ВСЕГО