Лишний адреналин...при стрессе вам хорошо колоть дрова, копать огород...и негатив уйдет и давольны результатом будете!
воспитывайте в себе характер для положительных эмоций...и вопрос сам отпадёт...
как вам удобно...и комфортно....
А кижакие вы себе давали команды?
пою песни при плохом настроении....
Вот и пример. Спасибо. А еще?
перед зеркалом немного покорчу рожицы, да и посмеюсь...
Не обязательно крушить.Это зависит от степени агрессивности человека.
Ну это ньансы, а все же, почему?
Потому что добро создаёт , а зло разрушает
Положительный стресс опасней. Знаете?
Такие эмоции вызывают эти состояния
Зара... Стресс тоже вызывает желание танцевать, просто кто-то хочет создавать, а кто-то разрушать... 
Мозг при стрессе отключается:)
Отключается иногда контроль, но это другая тема