Что вы знаете о панических атаках и как их преодолеть?

Это вы о панике в принципе? Будьте уверенней в себе и всё встанет на свои места.

Узнай больше про место где мы живем и как устроен человек...будет легче

Только в состоянии глубочайшей медитации с тонким переходом в нирвану........

Взять себя в руки и постараться действовать хладнокровно! Если удастся!

--прямая дорога к психологу, а по пути и к наркологу заглянуть в кабинет

Очень плохое состояние. Как преодолеть не знаю. Лучше чтобы их не было.

Здравым смыслом: всё подвергнуть жёсткому обсуждению с самим собой.

.....дышут в "тряпочку" или в "торбочку" ещё видел в бумажный пакет.......

Избегайте факторов их вызывающих у меня нет но про них знаю много!

атаки это результат накопленного,не копите негатив не будет атак

главное присесть и хорошо подумать за бутылочкой хорошего винца

Психические атаки совершаю, до панических ещё не добирался...

Это диагноз - нужно пролечиться успокоительными минимум год

думаю,что знаю..пить лекарства надо и помощь специалиста

А что за панические атаки вы испытываете? Атаки от кого?

Это к психиатору, а так иногда взаимная любовь спасает

Медикаментами,человек с ними справиться сам не может

Незнаю и знать нежелаю. А больным надо к доктору

поставить себя на место врага и ввалить от души

Довольно сложная практика, но рассказать могу