Как похудеть? Для меня легко - бессолевая диета, лыжи и "планка"...Лыжи я люблю, "планку" терплю, а диету ненавижу..Как быть?:hushed: :wink:

Question

Шагарьян Хайретдинов · Accepted Answer

ЛЮБОВЬ - ОДНА
Единый раз вскипает пеной
И рассыпается волна.
Не может сердце жить изменой,
Измены нет: любовь - одна.

Мы негодуем иль играем,
Иль лжем - но в сердце тишина.
Мы никогда не изменяем:
Душа одна - любовь одна.

Однообразно и пустынно,
Однообразием сильна,
Проходит жизнь... И в жизни длинной
Любовь одна, всегда одна.

Лишь в неизменном - бесконечность,
Лишь в постоянном - глубина.
И дальше путь, и ближе вечность,
И всё ясней: любовь одна.

Любви мы платим нашей кровью,
Но верная душа - верна,
И любим мы одной любовью...
Любовь одна, как смерть одна.
(с) Зинаида Гиппиус Вот как надо худеть

Валера Гаврилястый · Answer

СТАРЫЙ НАДЁЖНЫЙ СОВЕТ. ПИЩА ДОЛЖНА БЫТЬ РАЗНООБРАЗНОЙ.....ЖРАТЬ МЕНЬШЕ ДВИГАТЬСЯ БОЛЬШЕ И БУДЕТЕ ВСЕГДА СТРОЙНОЙ КАК Я ДО 67 ЛЕТ.

Владимир Кузьминых · Answer

остановитесь на лыжах....мой вам совет....!...даже если и на треть похудеете! - это уже ПРОГРЕСС!!!!!:sweat_smile:

Это Я, Читатель. · Answer

Попробуйте голодание. Это совсем не диета. Периодический отказ от пищи полностью....

Снежана · Answer

Пейте много воды! Перед завтракам 2 стакана.перед обедом...а вечер замените фруктами

Геннадий Шулькин · Answer

Да, вроде и худеть не стоит. Дама! Вы на себя наговариваете. Может, кокетничаете?

Александр Белов · Answer

я похудел с гебалайфом на 3 месяца похудел на 12кг вы тоже преподаёте фортепьяно

Партизанка*** · Answer

не называть это диетой..назвать "исключением" некоторых продуктов из рациона)))

Любимая · Answer

Диеты не нужны.кушайте на здоровье,только раздельное питание,часто и по малу

Владимир Дергунов · Answer

планка это что?соль необходима.просто есть надо травы побольше.витамины.

Евгений Шанин · Answer

Да так нормальная. А про похудение так по моему мнению это блаж

Олег Волков · Answer

Главное заниматься физкультурой,а не спортом.Движение сила))

Рузанья-Роза Акберова · Answer

Выбирай по себе и плюй на всех ТЫ индивид и это главное

Антонина Малашенко · Answer

нужно меньше жрать и тогда худеть не придется))

Евгений Матвеев · Answer

Можно есть все, но только после 6 ти часов - НЕТ!

Evgenii Konobritskii · Answer

Только не диета,а режим питания и спорт!

Александр · Answer

еда необходимость или удовольствие?

Олег Волков · Answer

если двигаешься ,то диета не нужна)

Леди Мила · Answer

бессолевая диета очень вредна!!!

Наталья Одинцова · Answer

А И НЕНАДО КАТАЙТЕСЬ НА ЛЫЖАХ