Вегетарианцы живут не дольше мясоедов. Низкокалорийная, растительная пища, голод не утоляет, а только отодвигает его, на более поздний срок. Но вегетарианство ведёт ещё и к слабоумию, так как в растительной пище не хватает 8-ми из 20-ти аминокислот, необходимых для создания полного набора белков. Полностью их можно получить, только из пищи животного происхождения.
Растительная пища, тоже необходима, как источник витаминов, являющихся как бы цементом, для аминокислот, при строительстве белков, и как источник клетчатки, с помощью которой пища проталкивается по пищеводу. Кроме того, питаясь белковой пищей, человек получает только часть необходимой энергии, другим её источником являются углеводы (моносахариды - глюкоза, галактоза, рибоза - из комбинаций которых состоят олигосахариды — фруктоза, сахароза, лактоза и полисахариды, длинные цепочки моносахаридов — крахмал, гликоген и клетчатка), которых больше в растительной пище. С белками и углеводами организм получает 60% энергии, 40% поставляют жиры.

Что бы мы не ели - всё равно все мы смертные. Ради здоровья можно что-то регламентировать, но отказывать себе в удовольствии, если и организм просит - глупо. Вот почему нельзя отказывать беременной женщине в её просьбах? Хочет - пусть ест! Природа сама всё выправит.

Лишать себя удовольствия есть мясо, по-моему, отсутствие порядка в голове. Мы родились охотниками и собирателями, а уж потом скотоводами и садоводами-огородниками. Зелень в качестве приправы - приветствую, но не более. И картошечку с сольцой намять-умять тоже.

Вегетарианец в переводе с языка какого-то племени индейцев переводится как"хреновый охотник".Человеческому организму противоречит отсутствие мяса.Он всеядный,если Вы забыли об этом!Отказ от мясного чреват нарушениями в химических процессах организма!

Никак не отношусь. Знаю, что при жестком вегетарианстве у человека перестает вырабатываться один гормон, который через полтора-два года уже невозможно снова заставить вырабатываться. Резюме кратко и на все времена - "каждый с ума сходит по-своему!...

ну, вообще, я к ним не отношусь - это факт! а вот детки мои старшие - да, веганцы, и более того, старший еще и сыроед уже... насчет методов - не в курсе, как оно там и чего.... морально поддерживаю... и вместе с ними (когда приезжают) могу поесть "правильно"....

Отрицательно.Вегетарианцами могут быть только определенные круги индийцев питающийся так веками.Уже четко установленный метаболизм организма. А у нас все это придумали и поддерживается толстыми русскими тетками

Человек сформировался в условиях наличия мясной пищи. Мясо необходимо. Естественно, вместе с овощами и фруктами.
А вдруг, если убрать из рациона мясо - начнется обратный процесс превращения человека в обезьяну?!

если ему нравится трава . и он не страдает ... то почему ему не питаться с огорода ..я на пасеке вынужен был питаться овощами и хлебом целую неделю ...приехали пасеканты . угостили водкой и колбасой .. с 50 гр я окосел...

Есть одна знакомая. Дома (в Н. Тагиле) отварит, допустим огурец, и питается отваром несколько дней. А у нас в гостях жалуется: Да ну вас к чёрту... После "гостевания" у вас - недели 2 дома в чувство себя привожу

Да, видела видео и её лекции, интересно. Но полностью перейти на растительную пищу не могу, иногда возникают желания поесть белковой пищи. конечно не много. Мы семья не мясоедов, лучше молоко.

"Мавры Оганян"!!!... О-о-о!!!... Мавра!!... От слова - МАВР, БЫК!!!... Оганян... - скорее всего, ОГОНЬ!!!... Огненная!... "Огненный Бык" - назвать себя так, наверное, очень "круто"!... Особенно для женщины...

нормально. вот только гости они трудные. когда человек закусывает капустным листиком очень трудно почему -то лопать "от пуза". мне интереснее солнцееды, с ними не встречалась в реальности

У каждого своё мнение. Одни доказывают что мясо вредно, но без мяса дефицит многих ферментов, макро, микроэлементов, витаминов (в тч группы В) и белка, а это строительный материал клеточек

В моем окружении самые умные, интересные, успешные и талантливые люди - вегетарианцы, которые не афишируют выбранный стиль питания и никому его не навязывают. Мне ближе моносыроедение.

Я, с одной стороны, отношусь нормально к любым личным предпочтениям. В том числе и в еде. Но я категорически не приемлю, когда личные предпочтения навязываются другим под любым "соусом"!

С годами человек все меньше и меньше нуждается в животном белке. До 25 лет мясо необходимо всем. А вообще истинный Бог разрешил людям есть мясо после Ноева потопа. До потопа мяса не ели.

наслышана.согласна.конечно,без мяса легко,есть же молочные продукты и орехи и сладости полезные.зато есть выбор.и больше радости в жизни и здоровья.и главное.сохраняется молодость

— Ты кто по гороскопу?
— Я веган
— Нет такого знака зодиака.
— Прекрасно себя чувствую!
— Ты меня вообще слышишь? Что ты несёшь?!
— Ты такой раздражительный. Это всё из-за мяса.

Никак.Это их выбор.Но организму нужны всякие продукты.если и это не напрягает то нормально.Я тоже мясо например почти не ем. но вот от молочны продуктов не могу отказаться