Я тоже по утрам зарядку делаю......телефон заряжаю и планшет.
По утрам я иду на работу. Зарядку пусть делают пенсионеры.
Да конечно стал открыл вздохнул вижу что живой слава богу
Обязательно! Целых 15 минут. И два раза в неделю - бассейн.
Я утром всегда встаю, а зарядка проходит в процессе......
да , самые простые упражнения Ну иногда хулахуп кручу.
два дня подряд делаю зарядку Затем один день отхожу
По утрам начинаю работу, поздно вечером заканчиваю.
Жизнь в поселке, в частном доме-целый день зарядка.
Комплекс упражнений, рекомендуемый при варикозе.
Делаю зарядку и гимнастику, но увы, не каждый день
Печатаю одним пальцем с телефона. Чем не зарядка?
Утром минут 30 бегаю по набережной перед работой
нет, но у меня вечерняя зарядка 3 раза в неделю.
зарядка ежеутренне и в спотзал 5-6 раз в неделю-бассейн,йога,тренажеры...
нет-просто стараюсь поддерживать форму
вы молодец, и хорошо, что на это все хватает времени.
час-полтора всегда можно выделить-вместо интернета,например)))
Иронично
лично я делаю гимнастику много лет
дыхательные упражнения и что-то типа зарядки
Да, бегу на остановку, чтоб доехать на работу
Делаю. Лёжа в кровати. Китайскую гимнастику.
Нашла вот и ... потихонечку просыпаюсь. Но сначала , конечно , полстакана горячей воды ( так йоги советуют , ага сь )
только не горячей,а комнатной,причем отстоянной с вечера...
ваши ёги наших горячей)))
неееееееееееееееееееееееееееееееееееееее
Да, душ принимаю, курю, кофе пью, кормлю кота.




