Поскольку я занимаюсь спорт.ходьбой уже более 35 лет , то поясняю .Данный вид ходьбы всего лишь некий коммерческий проект и не более .Какой то умник , который вообще далек от фмюизической культуры навязал и убедил доверчивых илиотов, чтоэто классно и полезно! Вот и ходят ...как буд то пр рода вас к этому сподобила . Чушь все это ! Ну если вы ходите в горы и вам без опоры трудно , то это еще куда ни шло .Вы сходите в спорт .магазин и купите эти палки где цена на них за пару в ср.1200 р. Вот вам и ответ ! ЧИСТАЯ КОММЕРЦИЯ ! Ходите без палок свободно махая руками как это предусмотрено матушкой природой и будет вам счатье ! Нет , ну я допуск , что несколько больному хочется ходить , но у него нет устойчивости (временно) то ДА...на первых порах можно конечно , а потом только без них !

это одно из оздоровительных направлений: может кому-то бегать (даже трусцой) нельзя, я часто после тренировки (баскетбол-волейбол) хожу с палками по 25-30 минут

Лучше на лыжах побегать. Пока хожу без палок, но с палками наверное более легко ходить. Все впереди!?

Говорят что помогает при ходьбе. Проюовал на даче с лопатой и граблями. Ходить было лучше

ну если это организованной группой и с инструктором......а все остальное просто смешит

Вот люди смеются... А для пожилых, это способ погулять с гарантированной поддержкой!

Парадокс в том, что в Скандинавии о ней не слышали. А так ничего...с ходунками то

Почему-то этой ходьбой занимаются только толстые. Когда уже поздно худеть.

Хорошая вещь, помогает, расслабляет, облегчает позвоночник.

Не понимаю смысла. Я и без палок хожу быстро и не падаю.

-нет--одно удобно--от собак отбиваться и мужиков!--

Этой ходьбой можно заниматься не всем людям.

Это тренировка для ходьбы с ходунками)))

Ну зачем эти палки? Есть же просто бег.

Забавляет...хотя для стариков полезно

Как то смахивает на идиотизм...

А НА КОНЬКАХ ПО ЛУЖАМ ИНТЕРЕСНЕЕ

Нет это чушь как с аэробикой

а своей разве нельзя ходить?

абсолютно не понимаю этого