Семечки черного тмина лучше измельчить и принимать взрослым по 1 чайной ложке, запивая водой. Можно использовать совместно с медом. Масло же наиболее благоприятно воздействует при приеме натощак. Также можно применять наружно, например, для укрепления ногтей, при кожных заболеваниях, для заживления ран.