Как бороться с депрессией?

У меня депрессия. Пью таблетки. Ко мне ходит эрготерапевт. Психотерапия говорят поиогает

Взять себя в руки и начать ходить на каток, на лыжах или на пешие длительные прогулки...

В каждом из нас сидит самый лучший врач.Мобилизуйте его...я так решила свою проблему

Иметь мощную поддержку. Это семья и друзья. Любимое увлечение. Лучше спорт.

Нужен близкий чел) или кто то из противоположного пола... Канеч, не любой,)

Зачем же, это кайф - всё хреново, а значит нет дуализма, предтеча Единому.

Сложно ответить, У каждого свои способы. выйти в люди, пообщаться.

не знакомо такое чувству люди самовнушением загоняют в неё себя

Очень тяжело и выбраться из неё тоже и это не шутка, я это прошла.

Найти себе занятие, требующее больших затрат времени и энергии.

Я знаю пару запрещённых приёмов. Боюсь они Вам не понравятся:-)

Лучше не впадать в неё, и уметь радоваться каждому мигу жизни.

Вы же не будете ничего делать для этого А спрашиваете зачем..?

Поглубже укутаться в меха,предварительно высечь прислугу..

есть разные виды борьбы, например Дзю-до (можно Дзю после)

Я не знаю, что такое депрессия?!)) Думаю, что это роскошь!)))

Айда ко мне, снег убирать! Снега много, на долго хватит!

я забиваю работой.....только это вредно для здоровья.....

Да не надо - достаточно и того, чтобы не поддаваться ей

"Резать к чертовой матери - не дожидаясь перитонита.")))