Начну с того, что уже довольно долгое время пытаюсь похудеть, но все мои диеты заканчивались чуть ли не в первый же день. Мой вес, всегда находившийся в районе 55 кг, стал все 67 и это печаль! 2 декабря у меня намечается важная встреча, ну и хотелось бы выглядеть хорошо. Я не сторонник фанатического правильного питания, для меня проще почти не есть, знаю, это очень плохо, и организму придёт капец. Но сейчас, преследуя определенные цели, я возьму за основу "японскую" диету, добавляя в неё свои корректировки. Сюда планирую отписываться каждый день, начну с завтра! Может быть кто-нибудь ко мне присоединится, я не призываю никого худеть, сидя на голодовке, просто было бы неплохо, если бы кто-то тоже рассказывал, как он провёл день, сколько сбросил кг и так далее

Избегай людей, которые считают наглость — храбростью, а мягкосердечность — слабоволием. И избегай тех, кто считает, что болтовня — это мудрость, а молчание — невежество. Разве ты не видишь, львы молчаливы, но их страшатся, а собаки громко лают, но их отгоняют камнями.

мы не похудеем минимум шесть лет ! потому что веше сто пейсят кг))))))))))))))

Правильно говоришь !! Вот я на кухне сижу Все под рукой !)))

похудеть нам не грозит, мы жуём без отрыва )

Посмотри по тнт программу "Ешь и худей")))))

Мощность поддерживаю этого оратора!

Так сиди и лопай шоколадку или печенье.

набей в гугле и почитай ответ

Худеть не надо) скоро зима)

Ничего потом наверстается

Зато все стройные будем.

да пора кушать согласен.

ну пожрать это святое)

Покушай и сразу к нам)

так ты же на футболе?)

А мы уже перекусили

Так займись сексом

да.кто хочет...