Как вы тренируете сосуды вообще? или например сосуды головы и сердца?

Гуляю. Бегаю, езжу на велике!

Уже не могу долго... Круга два по стадиону и всё на этом.... Сажусь на велик!!!

Наверное занималась спортом?

А вы знаете, как тренировать сосуды?

Контрастный душ, физкультура. Что то ещё?

Я у вас спрашиваю, а вы у меня?

ответила и задала свой вопрос

Естественно это когда живешь и живёшь . А вот когда ты прикладываешь усилия , живешь по ЗОЖ ..это уже бег от смерти ))

Да,,, скандинавская ходьба,,, непременно на свежем воздухе,,, например стадион!!!

Хотя бы 5,,, для начала, сейчас я 8 хожу,,,

Я работник стадиона, уже 4 года, но занимаюсь ходьбой 3,,, эффект есть,,, в смысле давления,,, хотя и таблеточки выпиваю,,, но главное ходьба,,,

Сейчас да,,, хотя были и,,, колени,,,

Не поняла? Колени болели и что?

Ни чем,,, выпиваю одну таблетку от давления, и каждый день,,, хожу.

Ну и я,,, сейчас не болят,,, может летом, опять за болят, но специально, ни чем не лечил,,,

лучше всего С2Н5ОН промывать а сердце так любит коньяк !)))))))

а ты знаешь что коньяк это в общем самогон ?

Знаю что это тот же плохой спирт но с приукрасами

я о том как получили первый коньяк !

Только представила, уже бодрит! спасибо)

Настойками, медпрепаратами.

А какие препараты тренируют?

Торговал медикаментами в своё время)))

Аппетитная коробка с "птичьим молоком")))

А вы научились отличать поддельные лекарства от настоящих?

По упаковке? Это не возможно. Большинство "подделок" - это не соответствие количества действующего вещества заявленному. Либо, вообще "пустышки".)

читайте выше) ни как - при покупке)

пару раз в неделю

Разумеется.....Это может быть- только НАШИМ!

И дарбота физичесская ...

Конечно не одним чесноком)

Ебстественно! И мыслю и переживаю))((

Да.

малахов чудо голодания... поль брегг- -- очистка организмаи сосудов- меньше болезнь и старение---- старение зашлаковка организма

если можешь купи книги....надо иметь их на бумаге

не просыхаю..

у вас губы красивые

спасибо). вы сегодня без конвоя?)

я сбежал..

пока..

Из лекарственных препаратов могу только одно назвать-инъекции магнезии, но её врачи не хотят назначать типа это устаревший препарат, да какая разница если он эффективен. А вместо этого предлагают другие, как они называют современные. Но от них толку ноль.

А от чего вам помогает магнезией?

Улучшает кровоснабжение головного мозга. Но помимо этого ещё и понижает давление ну это естественно раз сосуды расширяются.