Вася Васильков
Ответы
ТИ
Таша Иванова
у меня друг врач-реабилитолог защищал дипломную работу по скандинавской ходьбе 7 лет назад.я ему верю.значит есть точно результат.но видимо есть определенные условия , которые необходимо соблюдать, как и во всём
Вася Васильков
Решил сходить на мастер класс,но т.к. занят,жене купон отдал)..так сказать перекинул !
Вася Васильков
Нет..хочу свою занять.Сидит безработная..хоть что-то)
ТИ
Таша Иванова
молодец, думаю понравится.но только с кем -нибудь, чтобы повеселее ходить.у нас в городе разного возраста ходят.но надо повторюсь правильно этим заниматься
Вася Васильков
Вот там и об_яснят).Вы меня порадовали таким ответом!
ТИ
Таша Иванова
удачи супруге и Вы-молодец!
НК
Нина Кузьмина
Соседка моя занимается. Потом приходит домой, падает на диван и целый вечер снижает давление. Думаю надо не здесь спрашивать, а у врача.
НТ
Наталья Тюленева
Говорят для сердца полезно. Да и для подвижности суставов. Думала ходят одни бабушки да дедушки, ничего подобного.... разный возраст...
НТ
Наталья Тюленева
Ого... у нас в районе любителей полно...сами могут мастер-класс провести.. бесплатно к тому же.
Вася Васильков
тут написали что это хороший фитнес и тренинг
НТ
Наталья Тюленева
Кардио-тренировка говорят хорошая.... да еще на свежем воздухе. ..
Любовь Долгих
результаты-хорошие. настроение. дыхание. сердце только не переусердствуйте начните с 40 мин в день ежедневно
Ксения
та все супер,с девишника идешь и даже не качаешься
Св
Светлана
Лучше купить абонемент в фитнес клуб
Св
Светлана
Но и эффективности не много
Вася Васильков
еще и тренер-инструктор...
Св
Светлана
Странно там вроде ничего сложного
Св
Светлана
Но это же не панацея от всех болезней,нужно поддерживать мышечный корсет а это только в зале
Мария Кеменяш
Я ОЧЕНЬ ПОХУДАЛА НА 5КГ ЗА МЕСЯЦ
Вася Васильков
Т.е.хорошо как для фигуры)?
Вася Васильков
Еще вопрос:А какой возрастной контингент,или вы индивидуально)?
Вася Васильков
Т.е 30-40л.не ходят с палками)?
Эл
Эль-К@
Лучше плавание
Вася Васильков
Спрашиваю про ходьбу))!В бассейн ходил,щас нет времени.
Похожие вопросы