Депрессия. .. Как из нее выйти?
Выйти так же как вошли... а если серьёзно, можно советовать много чего, но только вам и больше ни кому не решать этот вопрос... или просто ждать того что вас захватит и отвлечет.
Да наверное ждать
Но надеиться на...- Время лечит...нельзя.. это просто очередное БЛА БЛА БЛА...
Время лечит это правда
Оно не лечит... оно просто идет себе и идет...не время лечит нас, а мы умнеем со временем...и потом смотрим на свои печали с улыбкой..
Да так
У меня была в молодости пару раз депрессия, после долгих загулов. Водка, карты, рестораны, женщины... Когда я с Севера прилетал домой. Уезжал, бросал пить и всё налаживалась...
☺
А у тебя отчего депрессия или просто грустно стало?
Апатия ничего не хочется
Надо, чем-то заняться.
Дипрессию мы создаём сами, и сами решаем как из нее выйти, подумайте хорошенько, звесте вечер за и против и поймёте сами надо ли вам это или нет, задумайтесь о последствиях.
А кто вам диагноз поставил?
Сама себе)
Вообще это серьёзное расстройство и это лечат врачи психиатры. Не спешите себе ставить такие диагнозы. И общайтесь в обсуждайте , мне здесь помогли .интересных , умных , добрых здесь большинство
Такое чувство что я нахожусь в каком то вакууме. Ничего не получается
Что у вас случилось опишите в крации.
У меня каждый день день сурка я устала одно и тоже
Займитесь каким-нибудь делом и этим самым вы отвлечете себя от депрессивных мыслей...Иначе - эти самые мысли не будут давать и не дадут(!) вам покоя...
Сложным путём,желательно с помощью кого то,а так хоть и будет все хорошо,но этого мало,опасность есть съехать снова туда
Лучше в неё не входить. Но если вошли, то лучший выхода из неё - это прогулка на свежем воздухе.
Да надо менять оброз жизни
И это правильно.
закрой глаза а когда откроеш улыбнись и посмотри на мир по другому
Друзья увлечения часто спосают ну и иногда работа немного
Заняться и быть занетим в деле,спорте,искусстве. ..и.т.д
Кино, музыка, друзья, одиночество если не помогает )
Музыка
найти свое хобби искать все прекрасное вокруг себя
Вышивать крестиком,книги читать,петь в душе.
Слушать музуку и петь
МОЖНО!
Лядяная вода помогаетъ. А водка -- въ-меру.....
стакана два!
глотка довольно.
понять что никто за тебя это не сделает
Прогулки на природе
Да☺
поделись с подружками. Не замыкайся
Не замыкаться точно
точно. Пусть даже некоторые завидуют поводу твоей депрессии
☺
Я гуляю в парке думаю о хорошем
напейся,ну а дальше по списку.
Лучше всего труд, дела, хобби
Подождать, когда она пройдёт
У вас получилось задуманное?