Как вы снимаете состояние тревоги стресса?

да на огонь хорошо смотреть. Одной пока не получается.

не было никогда,а сейчас тем более

он так разговаривает ласково ...и убедительно .. под его крылом мне спокойно

Это баня, партнер в бане и выпить после партнера, вместе с партнером в бане. Все в меру, без фанатизма........

не поняла. Партнёр мужчина? Пойти с ним в баню, потом с ним (или другим?) выпить, а потом что? Вобще баня очень хороший стрессоизбавитель Люблю иногда с приятельницами посидеть- поболтать после парной.

Оленька, надеюсь Вам больше нравятся мужчины, а после бани??? Можете и с другим ....

Ну это образно так, фразеологизм. Первый кит это сама баня, второй кит это общение, а третий кит это уже за здравие общающихся...

Так еще нужно найти с кем

А если один ?

Не, совсем один

На отжим силы уже нет

Устал

Работал , какой там еще секс

вопрос, ответ на который мне интересен.

класс! я тоже делаю себе подарочки, когда муторно на душе. Легчает.

Да я это прекрасно знаю. Но что поделаешь, этот гад стал мягким.

надо обратиться к специалистам. Что тут такого? Зато жизнь снова заиграет всеми красками.

Оля! Уже не помогут. И так до 74 лет всё было нормально. Потом бах... и инфаркт. Убийца мужской силы.

а ну если такой возраст- тогда конечно. Вы ещё молодец. Сейчас в 40 мужчины уже импотенты.

Всё равно какие то нюансы семейной жизни потеряны. Раньше на супругу смотрел совсем другими глазами. Хотя и сейчас люблю, но..........

конечно , жизнь идёт, что-то меняется

у всех людей бывает такое состояние. Если они живые.

не инужно доводить себя до истерики и будете жить долго..

а здоровье? От стрессов все болезни

Да... Как не снимай, все равно, пока обстоятельства не изменятся, никакие стрессы никуда не уйдут

Вдыхаете на счет 1-2-3-4 не дышите на счет 1-2-3-4-5-6-7 выдыхаете 1-2-3-4.

да дыхательные практики это хорошая вещь Пользуюсь...когда вспомню.

Законспектировала,вот на 4 не дышите,на 7 выдыхайте

вдыхаем носом, выдыхаем ртом очень медленно

Вообщем-как в том анекдоте : дышите , не дышите, выносите.

а я вот иногда свечи зажигаю. Но это если стресс накопился А вот если он случился, то забываю про все техники.

таблеточки лучше.две пустирника и хорошо

да, мне Мурка раньше хорошо стресс снимала

проговорить стресс это круто!

я о состоянии тревоги,узнать что у них все хорошо...и стресс пройдет

да, хороший способ. Вообще услышать родные голоса- лекарство.

..да в личке написано,что не с кем не сходиться....

...в вашей от 07.03.2017г.

речь шла о вдовце- муже моей подруги. Пока у него не замечено постоянной женщины, да и вообще никакой. А мой муж слава богу, жив относительно здоров и живёт со мной под одной крышей.

......извините....рад за вас....,но желал бы вам почаще с ним...

...может в личку перейдём...тема-то...

нет когда что-то тревожит спать как раз не получается

Значит надо чем то заняться отвлеться