Если у вас в городе есть салоны по коррекции фигуры сделайте кавитацию. Вместе с миостимуляцией. Есть шанс, что поможет.
Я подскажу! Берёте мотыгу и насаетесь как угорелая по огороду и мотыжете!!!!!!!Гарантия 100%, если токо не загнётесь!!!!!!!!!
Огороду 30 лет, всегда сама обрабатываю, не разу не похудела(
Так надо с мотыгой носчится, все мышцы работают!!!!!!!!
Натощак пейте свежевыжатый лимонный сок с водой... Желаю удачи ! Кстати, диет никаких, ужин только уменьшите в 2 раза.
Да, сейчас про лимоны часто слышу))
Очень полезный продукт. Будете употреблять сок лимона Ежедневно , через дня 4-5 заметите, что даже цвет лица у вас измениться, даже появиться легкий румянец на щеках.... Но обязательно сок разводите водой....
Попробуйте сначала 1/2 лимона развести до полного стакана воды.... Как вы себя будете чувствовать... Если проблем нет никаких с желудком , то по целому лимону Ежедневно. А на ночь я бы вам посоветовала ложку мёда и запить стаканом холодной воды...
Я мед с водой каждое утро пью, а на ночь - кефир стараюсь, проблемы со стулом чтобы не было(
Измените свой рацион на пару недель.... Мёд с водой на ночь не только проблемы решает со стулом, он расщепляет каловые камни...
Буду ждать вашего положительного результата...
Конечно не знаете....женщина без животика- что роза без бутона...) Поэтому оставьте комплексы и наслаждайтесь...)))
Уменьшить порции еды в 2 раза и много ходьбы, если не делать зарядку!.. а в Туоции опять поджидает обжорка!...:)))
Обожралась уже, слава Богу не добавила, отлично отдохнула...
Не боитесь лететь в Турцию. Хотела купить путевки туда, но знакомые отсоветовали. Вы куда летите и надолго?
оставайся такой какая есть.ты хорошо выглядишь. а туркам на наших красавиц нечего смотреть....
Смысл, в Турции на шведских столах все вернется. Если только будет теракт и придется убегать ))))
А в Сирию путевок еще не продают?))))
Я определилась, про Сирию не знаю((
С судьбой не поспоришь ))))
Бог за нас, кто против нас))
он всегда за нас вот не всегда мы за него
Я уже всегда, 24 часа в сутки))
Есть еще женщины в Русских деревнях ))))
Геркулес утром и вечером без сахара без хлеба, в обед кефир 300 гр. За неделю можно 5 кг сбросить
Питаться надо понемногу но часто, раз 4 --5 в день и с расчётом на величину ладони и больше на своих двоих перемещаться, как я от хлебозавода до ДК и от интерната до соц.общежития.
Я рад одобрению народом моего комплекса мер.
я там был можете свободно идти не кто не будет обращать на ваш живот а то что есть то есть
Обращали внимание, и на животик, и на всё остальное))
Женщина без животика,что квартира без мебели! Не зацикливайтесь! Отдыхайте "по-полной!"
На востоке тащатся от телесов. А о фигуре надо думать после Турции. Там же обжираловка.
Так и получилось, наплавалась, наелась, теперь в себя прихжу, но всё ок))
Пачку соды в ванную, посидите часок или два даже.Только один раз в месяц можно чтоль...
не ешь, пей воду, обмотайся пищевой плёнкой и на велотренажёр ( 4 раза по 1,5 часа/день.
Попробуйте хотя бы на время отказаться от мучного и сладкого, хотя 8 дней маловато.
Турки полных любят. Роман с турком закрутишь, и нормально. У тебя и имя подходящее.
Нет, я геном верности обладаю))
..пару любовников-можно одновремённо....заодно и тренировка перед жаркими турками
Это обычный разврат, не походит((
.....ну уж разврат....одна женщина написала,что имея мужа имеет трёх любовников...я ей верю-хороша....сам бы в очередь встал...
Не моё говорю, а он опять про то же((
Да, все нормально можно уже купаться, а вода средиземного моря сделает свое дело.
Я из Анталии, сейчас по работе в Алматы,так что прекрасно отдохнете не сомневайтесь
будь внимательно)бегать по немношку но часто. капризы неисполняй но распологай.
очень хорошо.значит мы уже тебе поможем.
Похоже вы не знаете основного - нужно всегда быть в форме и не распускать себя.
Все кто хочет быть похожим на человека у них у всех это получается, возраст и воспитание этому не помеха.
Мне 56 лет, спорт, здоровое питание и нет проблем.
Давно живу, всяких сказок было перебыло.
Любовь-это не сказка, без неё пустота, она даруется Господом)
Ну вот, упоминаете какого-то непонятного персонажа и при этом утверждаете не сказка. Успехов и прощайте!


