Большую часть жизни, женщина таскает в руках сумки,. А к старости берёт в руки палки, и вперёд скандинавской ходьбой!! Что это привычка?

Question

Ирина · Accepted Answer

Идея ходьбы с палками принадлежит финским спортсменам-лыжникам, которые вначале использовали обычные лыжные палки. Впоследствии оказалось, что спортсмены, интенсивно тренировавшиеся летом при помощи ходьбы с палками, получили зимой значительно более высокие результаты на лыжных соревнованиях.
При ходьбе с палками очень хорошо тренируются мышцы спины и плечевого пояса, в то время как, к примеру, при беге мышцы верхней половины тела мало задействованы. Ученые подсчитали, что при скандинавской спортивной ходьбе получают повышенную нагрузку около 90% всех мышц человеческого тела, а при обычной ходьбе – только 70%.
Короче я себе их купила так как занималась раньше лыжами)) а сейчас летом хожу спортивной ходьбой и пришла к выводу что именно палок для нагрузки не хватает. Попробую пойму:woman_shrugging:

Скорпион Иванович · Answer

В лучшие годы своей жизни раньше дамы доили коров и чем умеючи могли настроить своих мужчин! И до поздней старости они не утрачивали былые навыки!

Сергей Рассказов · Answer

Раньше бабушки вязали, блины внукам пекли и о палках не думали. Жили более 90 лет. А теперь за палочки и интернет, другого не умеем.

Борис Бережной · Answer

Это необходимость. Во Франции как я помню. Мужчина в одной руке держит любовницу в другой жену а у нас сумки.

Валерий · Answer

Самое интересное кроме россиян ни кто не знает этот способ ходьбы! Тем более скандинавы!:joy:

A. K. · Answer

Вы много сумок-сеток-пакетов-вереек за свою "нелёгкую женскую судьбу" (с) выносили?

Галина Кирилова · Answer

Уже не таскают. На машинах возят. А скандинавская ходьба - временное увлечение.

Луиза Широкова · Answer

Это не привычка таскать, а привычка вестись на всякие рекламные штучки.

Александр Логвиненко · Answer

Шустро они с этими палками бегают. Сам хожу не медленно. Они обгоняют.

Lena Korotkaya · Answer

Ну, а чтож ещё. Ведь не зря говорят ,что привычка- вторая натура

Ангелина · Answer

просто надеяться подержать свое уже слабое здоровье..............

Насима Костикова · Answer

Палочки для ходьбы - это не сумки:wink:С ними очень хорошо!!!

Валерий Митюшкин · Answer

нет это что бы сохранить немного то ч то еще сохранилось

Андрей Строкач · Answer

Да я вот думаю и в старости сумки из рук не выпускает...

Сергей Владимирович · Answer

Эти скандинавская ходьба такая пустота! Поветрие

Виктор Захаров · Answer

По моему желание выжыть и жить в наше время !!!

Николай Вольный · Answer

больше нечего просто взять в руки!

Валентин Чистяков · Answer

нет; продление жизни!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Владимир Асиновский · Answer

.................а за спиной рюкзак

Любовь Можаева · Answer

:laughing: :laughing: :laughing: :laughing: