В аптеке покупаю , по той причине что витаминов не хватает в том что я ем..И всем так же рекомендую поддерживать себя для хорошего самочувствия..
Странный вопрос. Есть витамины, которые необходимы на данный момент, а есть которые не принесут пользы. Но что значит самые полезные?
Мой Папа - говаривал, всё ешь, пока живот - свеж. А, как - завянет - ни на что не взглянет.
самый лучший витамин- это дядя никотин, водка то же но дороже, самогон вот это да
так чем же вы там в школе занимаетесь, где грамотные выпускники школ, нам то че потом с ними делать?
если бы я это знал,
хотя пороть надо
вас надо выпороть и пусть потом вам будет хорошо
никому верить нельзя, мне можно!
если ответ, то неискренний
Все, в живых организмах нет таких понятий как "самое".
Всё жизненно не важное жизнь (эволюция) убирает. Умирать организм может быстро или очень долго, вопрос времени. Это мы люди решаем, что важно, а что нет. В организме всё важно, просто возможно, что мы ещё об этом не знаем, таких примеров в науке много.
я биолог и лучше вас знаю тему
Хорошо, что знаете. Думаю, нет смысла выяснять, кто лучше 
Витамины нужны организму для гармонии, каждому человеку нехватает своих. Общих и самых полезных для всех нет. Мы, чаще, принимаем их наугад.
Да, согласен, люди часто принимают витамины наугад в ненужных дозах, последствия могут быть не лучшими. Я их с пищей приманиваю, а также их синтез в организме.
Уже поговаривают, что некоторые витамины, только по рецептам выписывать будут. Я знаю много печальных примеров самолечения и очень печально когда это родственники.
натуральные, которые содержатся в продуктах питания
Которых в данный момент не хватает в моём организме.
какие в овощах и ягодах есть те и считаю полезными
сальце, пивце.винце везде витамин С 



Таня! Витамины Ю чтобы не было морщин на .....
..витамины АВС .. КАТАЕТ кошка на крыльце..
Все нужны. Нет самых полезных
Ещё, раз- все необходимы Просто привыкли называть А и С, хотя их просто нужно больше. Каждый витамин полезен и нужен
Свежий воздух, Солнце и вода.
цинк, медь, - в абрикосах 
хотя и не витамины
свободные радикалы
-натуральные-растения!--
))) витаминки от любимки)
Каждому человеку свои
те, которые врач приписал по показаниям анализов
Какие врач назначит .
ветер,шторм,дождь
Группы В и Омега-3