Как сделать чтоб не вспыхнул гнев?Ведь не успеваем опомниться и уже охватывает справедливый гнев, даже если есть сильнейший повод, как не допустить первой вспышки? -`Народная Мудрость, скажи?: (только речь не о тушении )

Question

Светлана Войцеховская · Accepted Answer

Осознавать его надо, смотреть на себя в гневе как бы со стороны...И знать,что при вспышке гнева моментально вы расходуете столько энергии,сколько понадобиться для восполнении ее из пищи, за 2-3 месяца еды.

Кот Ученый-Чтец · Answer

Да где то в фильме видел что нужно разуться босиком и 10 раз посжимать и разжимать пальцы ног ..По моему это в Крепком орешке было..Я попробовал и тоже очень помогает..:grin::wink::grin:

A V · Answer

Это самое сложное в человеке -уметь управлять своими чувствами.Мне только с годами пришлось научиться не гневаться а просто игнорировать,чем больше бесила оппонента

Владимир Н · Answer

Разгневан-потерпи. Немного охладев, рассудку уступи, смени на милость гнев. Разбить любой кувшин недолго и несложно, но вновь соединить осколки невозможно (О.Хаям)

Света Life · Answer

Да никак ты не сделаешь, чтобы он не вспыхнул. Дело в другом, как подавить эту вспышку, чтобы избежать последствий. Лучше худой мир. чем добрая война.

Сперанский Вадим · Answer

Не существует справедливого гнева. Злость есть злость, неважно сколь резонной кажется причина. Гнев не способен ничего решить и ничего создать.

Valentina · Answer

Гнев-это защитная реакция..его не надо подавлять,его надо контролировать...Например,я сейчас не буду вступать в конфликт,а завтра всем задам.

Muza · Answer

Надо сформуллировать причину поступка аппонента и озвучить её ему вопросительно. пока он отвечает, может, гнев немного рассеется?

Лариса Деменева · Answer

Это черта вашего характера и бороться бесполезно! Лучше пойте - Вихри враждебные веют над нами, темные силы нас злобно гнетут!)))

Vladimir Rakivnenko · Answer

Умей дождаться. Жалобой и плачем
не сетуй на задержку непогоды:
когда судьба беременна удачей,
опасны преждевременные роды.

Валентина ... · Answer

Удалить из души, разума и сердца негатив, воспринимать всё происходящее, как неизбежное, находить в любой ситуации позитив.

Полувековая Дама · Answer

Гнев ведь вспыхивает не на пустом месте. Может и не сдерживать, чтоб, нафиг, не нарвался в следующий раз тот, кто гнев вызвал

Елена Максимова · Answer

Гнев( а по русски--ЯР+ОСТЬ) бывает и благородным. Возможно-ль было одержать победу нам во Второй Мировой без этих эмоций?

Виктория · Answer

Знаю два! Первый:набрать в рот воды. Второй: засунуть руку в карман и скрутить там фигу...пусть орут, но фиг им всем))))

Алевтина Немерова · Answer

Надо, наверное, заранее настроиться на позитив или пофигизм.... Чтобы ничего не раздражало, что бы ни случилось!...

Сергей Дейкин · Answer

я блин оч вспыльчив) давление шкалит а ка с этим бороться не знаю) думаю меня это убъёт рано или поздно

Narkis76 Narkis76 · Answer

Если единственный случай то выплесни если систематически обращайтесь за помощью к специалистам

Вера Сергеевна · Answer

Стакан воды ,мелкими глотками ..Или Вдох -выдох ,вдох выдох ..пока не успокоитесь .

Гудвин · Answer

Просто вспомните о том,сколько раз вы вызывали гнев у других,за всю свою жизнь.

Светлана Ворникова · Answer

Досчитать до 10 или вспомнить чего-нибудь смешное. Второе мне очень помогает