Нет, но в любую погоду выхожу с постели курить на улицу и потом по пояс, минимум, обливаюсь холодной водой... И так 47 лет... Привычка из армии... Спасибо "ДЕДАМ"!!!
Не верю, что я один такой... Вам здоровья, добра и терпения... С наступающим Вас!!!
Благодарю
Нажмите,
чтобы загрузить
GIF с праздником...
Спасибо
Делаю, но так не делаю....Хребет сломать боюсь... У меня просто отжимания и подтягивания+приседания
Какой молодец))
холодно, скользко и мерзко, у меня по утрам бегает собака, а я иду шагом, чтобы не навернуться
Дома можно зарядку делать, фото просто для прикола
утром дома? очень трудно, это всем домашним никуда не нужно, или, наоборот, разогнать всех и заряжаться
Понятно
Не. Сейчас по вечерам : собака мордой вверх или собака мордой вниз. Вот такая зарядка.
Хорошая зарядка)
это уже стало привычкой,организм после нее быстрее входит в рабочий ритм
Молодец, отлично
Мы такое в школе делали. Достаточно теперь и выгула собак перед работой
Вы против зарядки?)
Некогда. Ходьба с собаками даёт своё
Понятно, спасибо
И вам лёгкого шпагата
Спасибо
постоянно попку любимай развернул и пошло раз раз раздватри
Аааа, так вот что под пивными ларьками люди пытаются сделать
На этой фотке мне больше всего нравится инструктор
Мне тоже
да ставлю когото рачком и прикидываюсь дурачком
Тут все дедки прям половые гиганты
да бабульки со здоровыми руками трудятся дедулькам
Ну флаг вам обоим)
один тебе
У меня барабан
греми стучи во все лопатки
Да! Заряжаюсь никотином, и забойным панк-роком!!!
Тоже ничего
нет гидромассаж от тёплой до горячей воды...)
Круто)) и заряд бодрости на весь день?
да позвоночник просыпается...
Это хорошо
Иногда тибетскую гормональную гимнастику.
Приложение не поможет или умеешь или нет, но стремиться можете.
Это ваше мнение
Да, просто знаю.
Хорошо, я занмаюсь не только в приложении. Программку использую только в качестве утренней зарядки, но вы же уже сделали выводы
Какой вывод?
думаю, что кому то завороток кишок грозит)))
А вы слышали о таких случаях?
да...если поели перед тем как...
Ну это же глупо
глупо и вес такой набирать...однако..
Не набирайте)
спасибо)
Я так с постели встаю. Считается?
Круто
Значит зачет мне
это девочки пусть ноги раздвигают
Смотрит и видит название лодки.
Он о жизни задумался))
Вполне возможно.
мя 3 возбудили им сделать.............
Нет, пробежку лёгкую, с собаком!
А я коньки больше люблю))
Я в Южной стране-НЕТ тут снегов морозов и кстати я была в 15 лет КМС по одиночному фиг-му катанию
Круто))) молодец. А я на коток хожу)))
Летом НЕТ Катка
Ну нет так нет
смерть оказывается так близко!!