Ин
Инна
Друзья, обьясните, пожалуйста, любезно
в чем смысл скандинавской ходьбы?каждый вечер вижу группы людей, по парку ходящих? Ответы · страница 3
НН
Неизвестно Неизвестно
Для здоровья.Таким образом работают все группы мышц и дыхания и кровообращения.
АБ
Алексей Беляков
В том,что это все лучше чем сидеть в том же парке и распивать алкоголь или же у телека дома
Ин
Инна
Из крайности в крайность...
꧁༺Зagadka ༻꧂
На лыжи не хватило, вот с палками и ходят))) А палка ещё и для самообороны, отличная вещь)))))
Се
Сергей
У тебя палки и шпильки! Не смоет!))))
꧁༺Зagadka ༻꧂
У меня шпильки на палках))))))
Се
Сергей
Ты чё там, уже празнуешь!? Не рано!?
꧁༺Зagadka ༻꧂
У меня ходьба)))) Какие праздники?))
Александра
Думаю, когда больны суставы с двумя палками удобнее ходить, а по науке, даже круто
Ко
Константин
С палками? Усиленная вентиляция лёгких,улучшение кровоснабдения,ну и мышцы почти все
АМ
Андрей Медведев
Смысл в ходьбе и разминке мышц при отмашке рук. Активизирующий и объединяющий фактор.
Владимир Новиков
Простой способ держать себя в тонусе, щадящая гимнастика для большой группы мышц....
ММ
Марат Муратович
аха точно, мне сразу анекдот приходит в голову как их вижу, то ли лыжи не те, то ли я...
Людмила Тихомолова ( Верещагина )
Говорят, работаю все группы мышц, которые застаиваются при нынешней гиподинамии.
АВ
Александр Вечелковский
Ходить, в принципе , полезно , а при скандинавской ходьбе работают еще и руки......
Vи
Vитя@Zь
Работа всех конечностей,простота нагрузки,эффект похудения.....как обсуждайка.
НВ
Не Выясняй)
То же самое что и гимнастика. Задействуются все группы мышц а так же лёгкие
Граф Пупыркин
Все это тупость как и аэробика в свое перестроечное время или аутотренинг
Ал
Александр
Это исключительно коммерческий смысл,ты видела цены этой атрибутике
НС
Николай Скороходов
полезна любая ходьба , но в данном случае . еще и плечевой пояс в движении..
Александр Уколов
смысл есть... это те самые-ебанутые к которым не желательно приближаться
Ants
в чем смысл гимнастики? кто делает смысл - все, кто не делает смысла нет.
)С
)..Александра) Саша Просто))
Я не знаю)) но мне не нравится... как будто лыжи забыли))
Ants
попробуйте сами. не исключено что понравится, хотя сколько людей столько и мнений.
)С
)..Александра) Саша Просто))
Пробовала))))... нетт.. )) лучше уж с лыжами похожу))
Ants
у нас снег это экзотика. придется бегать по пляжу и медитировать на скалы.
)С
)..Александра) Саша Просто))
А ведь бывают лыжи роликовые.. тоже классно по тропинкам))
Ants
не пробовал. я с техникой не дружу, никакой. детям коньки конечно покупал, но сам не катался никогда.
Иг
Игорь
Ходить полезно. А на палки переноситься часть нагрузки с позвоночника.
Он
Он
Знакомая рассказывала руки и ноги разрабатываются кому ходить тяжело.
Ольга
говорят что движения эти очень полезны Их нельзя повторить без палок
Похожие вопросы