Иван Ручкин
Иван Ручкин

Как контролировать эмоции саморазрушения?

9005
824
10
Ответы
Любовь
Любовь

«Так говорит Господь, Который сотворил землю, Господь, Который устроил и утвердил ее, Господь имя Ему: ВОЗЗОВИ КО МНЕ - и Я отвечу тебе, покажу тебе великое и недоступное, чего ты не знаешь.» (Иер.33,2-3) Принять Христа своим Господом и Спасителем. Его покой, это полное отсоединение от духа мира, от всего, что он предлагает и желает. Иисус призывает: «Придите ко Мне, все труждающиеся и обремененные, (исполнением закона) и Я УСПОКОЮ вас 29 возьмите иго Мое (Дух Святой) на себя и научитесь от Меня, ибо Я кроток и смирен сердцем, и найдете ПОКОЙ душам вашим; 30 ибо иго Мое благо, и бремя Мое легко.» (Мф.11,28) «Исследуйте Писания … они свидетельствуют о Мне 40 Но вы не хотите придти ко Мне, чтобы иметь жизнь.» (Ин.5,39-40) Слава Христу! Аминь!

2
0
Иван Ручкин
Иван Ручкин

Это хороший путь, хоть и не единственный

1
Любовь
Любовь

Если не Бог, то не дай Бог! ...

1
Диамен
Диамен

Если сильная аллергия, то сначала нужно пить большими дозами - по 4 таб.х 3р.в день. Затем каждую неделю уменьшать - по 3х3, по 2х3, по 1х3, по 1х2, по 1х1.
Затем, смотря какой будет эффект (чаще всего, уже всё через 2 недели проходит), после этих 5 недель требуется только изредка профилактически подкармливать организм глутамином ( с чем-нибудь сладким, чтобы лучше усваивалось).
Глютаминовая Кислота. Продаётся недорого в аптеке. Кстати, китайскую еду, куда Глутамат натрия (усилитель вкуса) входит, на мой взгляд усиленно критикует именно "фармацевтическая мафия" - потеряет кормушку, если будут все, как китайцы - БЕЗ аллергии.

231 таблетка!

5
0
Иван Ручкин
Иван Ручкин

аллергия , это зависимость от отношений с людьми, или близкими людьми, преодоление этого избавляет от неё

1
Диамен
Диамен

аллергия - это реакция организма на быстросменный среду

1
Иван Ручкин
Иван Ручкин

пошли тогда дальше, а как убрать эту реакцию

1
Диамен
Диамен

мутировать

1
Иван Ручкин
Иван Ручкин

не забывай, это часть нас

1
Нора Хвостова
Нора Хвостова

Иногда бывает полезно просто выговориться с людьми, которым вы доверяете, и даже поплакать. Научно доказано, что слезы являются болеутоляющим средством, кроме того со слезами из организма выводятся вредные химические вещества.

Смех также является хорошим примером естественной эмоциональной разрядки. Улыбка и смех приводит в движение определенные группы лицевых мышц, среди которых и "мыщца смеха". Если она активизируется, то в мозг начинают поступать позитивные сигналы, и наступает естественное расслабление.

6
0
Галина Капитанова
Галина Капитанова

Да, мозг можно обмануть даже неудавшимся оскалом, кот.мы выжимаем из себя, заставляя улыбнуться, если нам плохо.И он начинает вырабатывать позитив, мягко и незаметно, но вместе с медитацией дыхания обязательно поможет!

1
Иван Ручкин
Иван Ручкин

Вот так вырабатывается техника преодоления

1
Галина Капитанова
Галина Капитанова

Вы поняли! :)))

1
Иван Ручкин
Иван Ручкин

Ну- да!

1
Лариса Капченко
Лариса Капченко

Библия говорит, что надо сосредотачивать свой ум на добром, это дисциплина ума, в этом поможет Бог: "... что только истинно, что честно, что справедливо, что чисто, что достославно, что любезно, что только добродетель и похвала, о том помышляйте" Послание к Филиппийцам 4:8. Так как человек не может одновременно думать о многих вещах, то сосредотачиваясь на добром, не будет иметь разрушительных эмоций.

0
0
Татьяна А.
Татьяна А.

есть понятие -самовоспитание...самообразование..сравним :тебе жизненно важно быть трезвым именно здесь и сейчас...но соблазны одолевают...как поступишь?характер и самовоспитание все решают в такой ситуации...если ты сильный и способен усилием воли сам справиться - значит не все потеряно,если не справляешься - ищи помощь.. не собутыльника ,а реальную помощь быть трезвым...Ваша Татьяна.

3
0
Иван Ручкин
Иван Ручкин

Какими путями Духа идешь, Танюша!

1
Татьяна А.
Татьяна А.

Нищий на коленях,раскаявшийся..ползком с протянутой рукой к "свету"..

1
Иван Ручкин
Иван Ручкин

Хороший образ понимания нашей греховности, респект

1
Ан
Анна

Это конечно нелегкий труд,но главное начать,потом привыкаешь.Бывают в процессе и срывы,и слезы,и самобичевание.Если упорно продолжать тормозить себя на негативных мыслях,выбрасывать их из потока,но заменять позитивом,с годами это становится привычкой и это чувство маленькой победы начинает нравится.А к хорошему как мы знаем быстро привыкаешь.Желание,терпение и усердие.

2
0
Иван Ручкин
Иван Ручкин

Ты молодец, понимая препятствия и ловушки , продолжать и продолжать, пока все не закончится👍

1
Ан
Анна

😊

1
Александр Гончаров
Александр Гончаров

Эмоции,как бы они не выглядели и это и есть саморазрушение.Близость предожиданий к реальности помогает изменить характер их воздействия с негативного на конструктивный - учитесь доверять собственной интуиции,видеть реальность под имитацией и мимикрией.Но есть одна печалька,со временем выясняется,что жил ради глубины и остроты ощущений(в вымышленном мире),как наркоман.

13
0
Иван Ручкин
Иван Ручкин

Хм! А у меня другая инфа, что сменщики это мы сами

1
Александр Гончаров
Александр Гончаров

Да пока других претендентов тоже пока не наблюдаю(хотя логика подсказывает,что на этот раз простой сменой вывесок не обойтись,поскольку точек роста вглубь не осталось,а для экспансии нас не выпускают за пределы шарика).Проект должен быть качественно другим и отсюда я упёрся в иерархичность все и вся,как аналог фрактальности в природе.

1
Иван Ручкин
Иван Ручкин

Ждём максимум 8 лет и тогда многое прояснится

1
Александр Гончаров
Александр Гончаров

Вас понял.

1
Иван Ручкин
Иван Ручкин

Ок!

1
Наталья Габерт
Наталья Габерт

Уметь сдерживать себя,учиться ставить стену,а в первую очередь-как говорили раньше-досчитать до 10!!!Это приходит со временем и с годами-учитесь!Хотя эмоции надо выплёскивать-не держать в себе!Помогает душ,природа-где можно от души поорать и обнять по очереди берёзку,а потом сосну!!!Но только не выплёскивайте весь негатив на своих родных и близких-вы их можете погубить!!!

0
0
AB
Aiza B

Надо понять, что будет с вами через какое то время и постараться посмотреть на себя со стороны. Эти эмоции не имеют никакой силы, здесь только вы сами придаёте значение этим эмоциям и разрушаете себя. Советую посмотреть видео на Youtube от Ады Кондэ. Мне очень помогли в нелёгкой ситуации! Удачи вам! Всё в ваших руках!

0
0
Ludmilla
Ludmilla

Acтpoлoгичecкий пpогнoз на 2017-й год; здоровье, финансы, любовь, совместимость и т.д.,- 12 сфер жизни. Oбращайтесь. Очень недорого.
Нужны: дaтa pождeния, вpeмя poждения (кaк мoжнo точнee или хотя бы день-ночь, если не знаете), город poждeния, гoрод пpоживaния. Bаши личные данные не нужны.
С уважением,
ludmilla20102010@mail.ru

0
0
АД
Алиса Д'кошка

эмоции это реакция на что-то, перестаньте саморазрушаться себя любить надо и прощать и принимать таким как есть, сам себя не полюбишь никому не нужен будешь... и тогда эмоции сменят знак на положительный или станут нейтральными... так уверяют психологи и в этом вопросе я склонна им верить:))))

0
0
Надежда
Надежда

Бери четки.-Я хочу жить. Каждый день от 250 раз. Загоняй на подсознание.Я выбираю свет! -от 250 раз в день .Наполняй свое световое тело светом. Я ЛЮБЛЮ ТЕБЯ -посылай эту самую сильную эмоцию тем световым сущностям что вокруг нас и всем людям которые с нами.

2
0
Иван Ручкин
Иван Ручкин

Надя, и как после этого изменилась твоя жизнь

1
Надежда
Надежда

ДА у меня все хорошо. Покрутила меня жизнь. Справляюсь берегу себя...щитовидки лишилась-без нее теперь живу. Все относительно. Проговариваю эти фразы...бывает пропускаю.. но это работает. Потому что в самом деле от наших потрясений по жизни и невзгод может включиться эта программа.-нельзя допустить. мы-это 75% нашей всей энергии а 25% остается наверху-это наше Высшее Я. НУЖНО ОБРАЩАТЬСЯ К СВОЕМУ ВЫСШЕМУ Я...-НАЛАЖИВАТЬ СВЯЗЬ.Потом мы там соединимся в 100% энергии там будем пребывать ...в сознании до следующего воплощения.

1
Гульчира Андреева
Гульчира Андреева

9 способов пережить трудную ситуацию и не впасть в ... - Fishki.net
fishki.net/1537396-9-sposobov-perezhit-trudnuju-situaciju-i-ne-vpast-v-samorazrush...
19 мая 2015 г. - Жалость к себе может обратиться в саморазрушение, которое делает ... контролировать свои эмоции и вести себя конструктивно, .

0
0
Елена Куприянова
Елена Куприянова

Соблюдать Заповеди Божьи! Не пожелай зла, не завидуй, не гневайся, не носи зло в душе своей! Трудно, но достижимо! зато жизнь расцветает всеми цветами радуги-радуют дети, внуки, коллеги, окружающие! Хочется жить! опробовано на себе! удачи!☺️

0
0
Евгений Нет
Евгений Нет

Чаще всего это провоцируется внешним и внутренним одержание/подселением. Подобное к подобному притягивается. И...если на чужое обычные люди не могут влиять. То со своим нужно работать и избавляться. Форм и методов море. Было бы желание.

0
0
Лариса Костьянова
Лариса Костьянова

НАДО ПОСТАРАТЬСЯ ЧЕЛОВЕКУ УПРАВЛЯТЬ ЭМОЦИЯМИ И НЕ ПОЗВОЛЯТЬ ИМ УПРАВЛЯТЬ ВАМИ,А ЕЩЕ ИМЕТЬ ХОРОШЕГО ТЕРПЕЛИВОГО ДРУГА ИЛИ СВОЮ ВТОРУЮ ЛЮБИМУЮ ПОЛОВИНКУ,ТОГДА НЕ БУДЕТ САМОРАЗРУШЕНИЯ И ЖИЗНЬ БУДЕТ ТАКОЙ ПРЕКРАСНОЙ.УДАЧИ.

3
0
Иван Ручкин
Иван Ручкин

Спаси-ибо!

1
Лариса Костьянова
Лариса Костьянова

ЕСЛИ ЧЕЛОВЕК ЗАДАЕТ ТАКОЙ ВОПРОС,У НЕГО ОБЯЗАТЕЛЬНО БУДЕТ ВСЕ ПРЕКРАСНО.

1
Иван Ручкин
Иван Ручкин

Так и есть!

1
Галина Барабаш
Галина Барабаш

Включайте хорошую музыку. Можно мантры( мантра Любви и нежности хорошо гармонизирует). Или входите в Голубой (Синий) луч и призывайте в помощь Арх. Михаила. Есть и чистки в Ю-тюбе от негативных энергий. Расслабься и слушай.

6
0
Иван Ручкин
Иван Ручкин

Но это не изменит колесо сознания , в нас. Это аванс, но не полное изменение

1
Галина Барабаш
Галина Барабаш

Конечно. Это только помощь в моменте "здесь и сейчас". Возможно были прожиты жизни, которые завершались суицидом. Нужно почистить собственной Любовью себя в тех жизнях.

1
Иван Ручкин
Иван Ручкин

Раньше, когда читал подобное, то-есть воспринимать все с чувством Любви, было непонятно- это как, если сердце на замке. Теперь проще. Хорошо, но для этого нужно, еще и вспомнить их

1
Галина Барабаш
Галина Барабаш

Не обязательно. Призывай Высшее Я, Учителей и Наставников, группу тонкоматериальной поддержки, ангелов -хранителей. Вырази НАМЕРЕНИЕ наполнить любовью себя во всех воплощениях, где ты совершил суицид. Наполняйся Светом своей Души пока не засветишься, как шар. Мысленно перед своим взором поставь свой фантом. Из сердечного пространства выпусти луч света и через сердечное пространство наполняй фантом светом, пока не засветится весь. Завершай медитацию поблагодарив всех. Можно проделать несколько раз, если почувствуешь потребность

1
Иван Ручкин
Иван Ручкин

Сейчас и попробую, у нас без четырех час ночи, пора на боковую

1
Галина Барабаш
Галина Барабаш

Удачи

1
Ольга Кривошеева
Ольга Кривошеева

медитировать начни для начала,без этого никак не получится.и еще можно сразу как только почуствуешь-начинать читать молитву любую какую знаешь и читай ее без остановки осознанно .или пой ОМ тоже с чуством и осознанно

12
0
Ольга Кривошеева
Ольга Кривошеева

ну такое даже не каждому монаху под силу,а уж обычные люди даже не поймут о чем ты говоришь-это очень глубокая духовная работа над собой,и в миру невозможно жить без страха )))))) к сожелению

1
Иван Ручкин
Иван Ручкин

Это неважно, просто, хотя бы, нужно иметь знание об этом, то-есть просто знать, какие есть указатели на пути . И когда они возникнут , помнить об этом и пытаться вести соответственно

1
Ольга Кривошеева
Ольга Кривошеева

для этого знания нужно,чтобы в стране с самого рождения людям втолковывали о духовном,а унас всех учат как выжить любой ценой,вот поэтому духовность на самом последнем месте.

1
Иван Ручкин
Иван Ручкин

Оля, мы все стоим на разных уровнях развития сознания, если чел готов, ему не нужно ничего говорить, его просто тянет туда, хоть как запрещай, но есть те, для кого энергия впечатлений на первом месте и ни за что он не променяет это на пути Духа, поэтому с пониманием смотрим на это все

1
Ольга Кривошеева
Ольга Кривошеева

конечно

1
ВК
Вадим Калашников

осознаванием разрушительности как дисфункции и невсегда востановления тоесть через разум разговаривая с самим собой а фактически ведя диолог с подсознанием есть такая техника в психотерапии почитайте

1
0
Иван Ручкин
Иван Ручкин

ОК!

1
Ма
Мария

задать себе вопросы - что я сейчас чувствую, почему, чего хочу добиться этими эмоциями... попробовать посмотреть на себя со стороны, просто молча минут 15 понаблюдать за этими эмоциями, как за чужими...)

1
0
Иван Ручкин
Иван Ручкин

Спасибо!

1
Следующая страница