У него было 200 потомков и 24 жены, 23 из которых он пережил, а 24-я стала его вдовой
250 лет........................

На вопрос о секрете долголетия он ответил: «Удерживайте тише сердце, сидите как черепаха, идите бодрым подобно голубю и спите подобно собаке». Вероятно, речь шла о сохранении спокойного психического состояния человека и хорошего сна. Известно лишь, что на протяжении всей жизни он выполнял специальные дыхательные упражнения цигун, а также пил настой из трав, рецепт которого утрачен или неизвестен.

Курага,изюм,чернослив,лимон,грецкий орех и мед(прокрутить и смешать). всё в равных прапорциях. Кушай по ложечке по утрам и будет радость тебе

моя 97 летняя бабушка каждое утро съедает тазик овсянки с медом и курагой, я с большой голодухи и половины этой порции не осилю.

Нет—стрессу.да—спорту,зеленому салату,доброжелательность и любопытство.любое и много.

Боярышник. Но не настойка, а чай. Можно вместе с шиповником заваривать

Не ходить под окнами и т.д и оставаться всегда на позитиве

Смешайте улыбку с хорошим настроением и принимайте ежедневно:-)

я думаю что спокойствие и только спокойствие, а как думаешь ты?

Как у Черчиля литр коньяка и гаванские сигары в сутки

Здоровый образ жизни и правильное питание.

Живая вода и молодильные яблоки

Вести правильный образ жизни.

Мало есть и много двигаться

следование ЗАКОНАМ БОГА!

Эликсир молодости знаю))

даже интересно... какой?

Каждый выбирает - сам!

физкультура и спорт...

Движение это жизнь....

сексссссссссссссссс