Надо всего понемногу.
у меня умственная работа всю жизнь и голова от нее не болит. Не выдумывайте
у меня умственная работа всегда и голова на болит. А от сидения на стуле перед компом геммороя нет и колени не болят. А вот с позвоночником беда.
печалька. надо дома упражнения делать хотя бы 30 минут вечером и желательно сделать МРТ спины
уже с мрт пройденный этап....а еще две операции и болты в позвоночнике
понятно. Ну нужна реабилитация. Посоветую найти массажиста с образованием Института физкультуры. Они изучают медицину в институте и знают реабилитацию упражнения. Была бы в Киеве я бы сводила к такому и такой
год прошел, т.е. реабилитация прошла хорошо. Только шрам остался и поднимать тяжести не могу. В остальном пока все хорошо.
хорошо.
Остаётся РукоВодить!
ну да-там голова не нужна)))
Только верность вышеСтоящим))((
комбинировать позы))
камасутра для работы?)))
О! Блин! Само собой!!!
Надо лёжа работать.
Редкая мудрость...!!!
Мера где и зарядка?
все хорошо в меру...
Во всем нужна мера
..только Ложкой !!!
Выходит, что да))
варикоза нет. гемора тоже. ничего не болит. Я работаю\
Святые слова! :))
Глупые - да.
все в точку
Так и есть
Кони тоже.











