Прочла тут пост одного "супермена"... Он в свои 42 подтягивается аж 15 раз...И отжимается, вроде целых 50...А у вас как с этим?Покряхтывая и сопя ?))))):wink:

Question

Андрей Мацнев · Accepted Answer

Таша, Вы, наверное, не до конца понимаете, что такое "вроде целых 50" отжиманий. Если их делать полноценно, с касанием пола грудью в нижней точке и полным выпрямлением рук в верхней, это вполне достойный результат, перекрывающий норматив физподготовки, например, для прохождения кандидатского теста в спецназ ФСБ.

Николай Скороходов · Answer

ничего особенного ... середняк... норматив американского генерала...и Советского солдата... я 10 на перекладине и 30 отжатий . но мне 74 года ... каждое утро в комплесе зарядки ......В нашем детстве много говорили о мире . но готовили к войне... 15 и 50 это норматив доходяг в нашей юности...

Владимир Забродин · Answer

Вспомнилось что лет 20 тому мне знакомый предложил выполнять раз в день простенькие гимнастические упражнения , но с условием что каждый день. начиная с одного раза и увеличивая на один раз. Я продержался не долго, но остался живой:grin:

Nikas Vaičaitis · Answer

Вспоминается старый анекдот на эту тему. Дед приходит к врачу: Мой сосед говорит, что он с женой каждую ночь по пять раз, а я еле-еле раз в неделю.Что мне делать? - Как что? Всем говорить то же самое, что и ваш сосед!

Александр Емельянов + 7Я +Инструктор Туризма · Answer

...Приходит дед к доктору...и говорит : !Вот, на первую =-нормально залазию... На вторую - уже с трудом... А на третью..еле, еле. Врач - Ну дед, ты половой гигант... -Какой к чёрту гигант... Я про ступеньки - говорю...

Андрей Берзенин · Answer

84 рекорд в подтягивании был в 50 лет. 55 сейчас(62 года), отжимаюсь больше 200. Сегодня 219 на разминке перед тренировкой. В 42 уже и не помню. В 60 выполнил мастерский норматив по стритлифтингу

Вадимус Примус · Answer

Мне тоже 42 , не супермен но тоже многое могу , просто если человек на спорте и в постоянной форме то почему нет , у меня есть знакомые которые и в 50и 60 дадут форуы молодежи

Гоша Гоша · Answer

Таша, это нормально для мужика даже в 60 и таких много, я в свои 59 могу выполнить этот комплекс упражнений, покряхтывать и сопеть не буду, не дождётесь!

Николай Дубликанов · Answer

Я не могу встать после первого присядания на унитаз, спину сводит и ноги затикают, а вы тут про подтягивание и отжимания. :joy::joy::joy:

Олег Мирошников · Answer

что то хило для 42 лет,я в свои почти 56 поболее и подтянусь и отожмусь.....Только в этом нет ни какого суперменства....

Владимир · Answer

Пусть он попробует побегать, от ротвелера у которого морда как будьто он съел кеда, а шнурки из пасти весят... :joy:

Светлана_Светлана · Answer

3 раза в неделю спортзал. Бег по 5 км, скручивания 3 подхода по 15, приседы 100, планка 1 минута 20 секунд, жим по 47 кг

Имир Имир · Answer

эслиб он раз 10 ночь женщину смог удовлитворить ...то я бы порадывался за мужика ..а так какой он супер мен

Александр Алексеев · Answer

в 42 года 15 раз подтянуться и 50 раз отжаться это нормально ( я учитель физкультуры), а вот в 60 - это "свист"

Барон Де Гофмансталь · Answer

Я знаю мужика, он в свои 50 подтягивается 20 раз, и что? Поставил себе цель и добился ее, всего навсего)))

Валерий · Answer

Хотел как в молодости упасть отжаться! Получилось только согнуться и пукнуть!:rofl::rofl::rofl::rofl::rofl::rofl:

Дмитрий Егоренков · Answer

если по чесноку то лет 5 до турника не подходил:joy::joy::joy::joy::joy::joy:но 100％ что раз 15 без труда.....

Наталья Тюленева · Answer

Знаете, у нас в отделе парни 30 с небольшим, и этого не могут сделать... а этот молодец!)

Не Выясняй) · Answer

26 подтягиваюсь где то 15-20. Отжимаюсь 100-120. Никогда не любил и не умел подтягиваться

Алексей Едигарев · Answer

я в 42. 25 подтягивался 100 отжимался. сейчас 3 раза подтянутся уже не могу.