супер ответ

От этого точно уснёшь без задних ног

Фруктозы много.... Она вредна.. В конечном итоге - цироз печени...

И сушняк

Ну, это решить как раз можно довольно легко.)

у жены попроси

Нет жены

Здорово

когда нет угрызений совести или самой совести то сон хороший

Костя бессонница бывает и по другим причинам

сложно о других, мне проще, московская биржа заканчивает работу в 1-40 ночи, так что чтобы заснуть достаточно просто увалиться в постель

а еще надо для себя по строительству, так что здоровая усталость обеспечена

Шаланды полные кефали

ну...есть много мелких обычных хитростей

Например, хотя бы одну

ну хорошо проветренная комната с проохладной температурой и желательно открытой форточеой..летом надо просушивать подушку-каждый день и одеяло-не каждый

Это вам от души

Мерси детка! Прияятно!

Как знать

Везёт

Должно хоть в чем-то везти...

Желаю чтобы вам Вадим везло всегда и в о всех благих желаниях

Спасибо, конечно, за добрые слова, но жизнь-штука гнусная.

Ну не каждый же день

Да, но в остальные дни....

Конечно. Но есть ещё и электросон, очень хорошо засыпается

впервые слышу.

Верно, вы первый кто догадался

Вспомнил эпизод из жизни. Работал я как-то в в физ кабинете гинекологии. Прибегает запыхавшаяся женщина, видно спешила после работы. Медсестра надевает ей на голову маску с контактами, включает аппарат и уходит из кабинки. Буквально через пять минут слышим храп оттуда, а медсестра мне шепчет: Там контакт оборван, но женщина видимо так умоталась на работе что и так уснула...)))))

Ну не скажи....

А разве не так?)

Естественно

Просвятите)

Бессонница

Скучная книга в помощь)