Начни со среднего. И столько же имбиря. А уж со следующей недели выбирай крупный.Я пью самый крупный Потому ,что не первая неделя.Вода комнатной температуры.Не обязательно из бутылок.. Из под крана.можно.

Главное мелко покрошить, а в желудке всё усвоится. Всё начну мамку лечит и она сама любит и Ч и И.

Отпишешь через пару недель. Посмотришь-самой захочется

Так я уже хочу.

Начинай с завтрашнего утра.