Хорошо кушать и спать не менее семи часов в сутки - главные составляющие хорошего здоровья
Сочувствую. Видимо, надо расходовать свои силы более бережно. На "полную" не выкладываться.
Мне кажется надо не впахивать как обычно мы делаем надо наслождаться работай по чуть-чуть
Кроме нормального питания, пепси кола+ аскорбинка шипучая в хорошей дозировке, типа 1000мг
Не Вы ли в том году на Обсуждайке уже приглашали " добравольцев" на грядки?



Из легкодоступного, баня. С веником или массажем.
Если там ещё и бассейн есть, ещё лучше
нет естественно, Свой уголок недавно стала строить, еще 3 года ипотеки, потом уж для себя)))
Тогда ванна-душ и не самый плохой миостимулятор. Мне лично нравится Тренажер Маркелова, но я не рекламщик, решайте самостоятельно
копать грядки с удовольствием и с хорошим настроением...тогда силы вас даже не покинут
...удовлетворением от земных потуг - земляными радостями - на них же вырастит морковка)
Не копать от зари до зари,лучше по немногу,но всё,чем сразу и потом ни чего. так во всём
вечерочком замахнуть граммов эдак 100 наливки или еще чего нибудь,и жизнь заулыбается
день.Нужны витамины Витрум-Плюс Очень хорошо! Утром после завтрака одну и так каждый
Тоже копаю сама.8 соток.А восстанавливаться зимой будем в кресле за вязанием носков.
Попроси соседей, пусть в пашут за небольшие деньги. А одной на фиг плантации садить.
выпейте стакан чёрного чая--крепкого-лягте на кровать-10 минут дремоты и всё океюшко
Против мышечных болей хороша парная, а моральную усталость..... Бросить всё нехер!!!!!
КАК ГОВОРИЛ РАЙКИН... В ДЕРЕВНИ ТОЛЬКО ОДИН МЕДИКАМЕНТ....... САМОГОН
Гармония души и тела способствуют душевному и духовному равновесию


Овощи - фрукты... Скорей тебе найти доброго помощника.




Покопали ,чуть отдохните ,пройдитесь ,умойте или оботрите лицо холодной водой ...
Силы чтоб восстановить-нужно денежку копить
Привет ,любителю по ленте ,как бы по собственной квартире погулять ,я признаю "смешливые " моменты ,но только деньги-гроши прошу по реже вспоминать ...К чему "жалИться ",кто тебе поможет ,ты все будируешь бабло ,подумай лучше о молитве ,быть может здесь "баблово" дно !??
"быть может"....кто поможет…..подумай о молитве....
Да щас. Все реально и в настоящем . надежда только на себя.
Отдых и гимнастика. А вообще, надо менять род деятельности от одного к другому. )