Вот ненавижу это состояние! Когда ложишься спать и начинается....думаешь, думаешь, думаешь.... Так и хочется функцию: "Очистить кэш в голове перед сном". Может кто подскажет, к ак включить эту функцию. :sweat_smile:

Question

Людмила (Мила) · Accepted Answer

На моей постели скраю лежит дополнительное верблюжье одеяло (узкое) без пододеяльника. Когда мне никак не засыпается, я укрываю этим одеялом ноги, или укрываюсь до пояса или на всю длину тела. Дополнительное уютное тепло способствует засыпанию.

Барон Де Гофмансталь · Answer

Давно научился думать о чем-то нейтральном. Например: вот поеду на дачу и буду обрезать веточки, обрезал одну, обработал срез купоросом, замазал краской, обрезал другую, обработал, замазал, потом третью. Обычно на 8-9 ветке засыпаю.

Sergei · Answer

Лучше включите функцию занятия любовью. Тогда думать ни о чём другом не придётся и очищаться не потребуется. Только одно сплошное блаженство.:sweat_smile:

Леонид Шестаков · Answer

заставлять себя перед сном думать о бытовых проблемах... принудительно... например, как разместить на советской кухне посудомоечную машину...:smile:

Романтик Z · Answer

то , что нам мешает, оно нам и поможет. Я сразу начинаю выдумывать всякие приключенческие истории в подробностях. такая сумасшедшая фантастика.

Michael Lvovich Kunin · Answer

Простой способ ! Перед тем как лечь в постель. Берете ложку меда -и запиваете стаканом простой воды ! Все -5 минут и Ваш кэш в отключке !

Олександр · Answer

Посетить туалет, сполоснуться, облачиться в спальную пижаму. Лёжа в постели посмотреть одну импортную кинокомедию.

-Я Мойша, -Не Еврей. · Answer

Такая же ерунда. я стараюсь физически устать, и все таки следует себя научить не волновать эмоции.

Игорь Кузнецов · Answer

Был жуткий период. Стал читать Библию, пол часика, обдумывал. Засыпал с миром. :blossom::cherry_blossom::blossom:

Наталия · Answer

Не подскажу, у меня с точностью все наоборот. Еле успеваю добежать до подушки, по дороге засыпаю)

Алексей О. · Answer

Аналогично : )
Когда так, говорю себе, я просто буду лежать с закрытыми глазами и всё.
Засыпаю.

Михаил Антонов · Answer

Мои мысли- мои скакуны,,,(на хрена перед сном прискакал весь табун?,,,,,,):stuck_out_tongue_winking_eye:

Александр Харитонов · Answer

Четыре вдоха носом и два выдоха ртом медленно можно повторить,проверенно:wink:

Ромашка · Answer

Сама страдаю от этого состояния. Иногда спасают две таблетки валерианы,

Александр Добрый · Answer

Та же история. Пишу роман в голове. Листа три напишу и начинаю засыпать

Сергей · Answer

Мужика под бок надо, он пока все функции не попробует не отстанет))))

Евгений · Answer

Спиртной напиток ,в больших количествах очищяет память

Александр Мамедов · Answer

Это легко.представляешь мусорное ведро и сбрасываешь

Максим Jw · Answer

Выпить 50-70 граммов коньяка. Можно лёгкое снотворное.

Серик Рустимов · Answer

Очистить не получится! Получится не вовлекаться!