А Вы делаете зарядку?

какой Вы проницательный

Мне тоже нравятся стройные

Пусть весь день будет на позитиве!

Несомненно. У меня трудовой стаж около 60 лет. О какой зарядке может быть речь?

вот раньше я до работы добирался около часа.... с двумя пересадками - вот где заряд бодрости

А сейчас? Только сидячий и лежачий образ жизни?)

в основном лежачий.. вот и сейчас лежу с нетбуком.. хотел с ноутом полежать, но он тяжелый.. и он мне весь организм отдавил

Очень полезна дыхательная гимнастика по Стрельниковой

Да,я читала,хочу заняться...

Спасибо,а Вы занимаетесь этой гимнастикой, какие успехи?

Меньше респираторных заболеваний, востановился после воспаления легких

Замечательно,буду пробовать,здоровья Вам

Почти каждый день, мобильник заряжаю