Как ты похудел!!!? Что за диета??? . - Картофель, свекла, морковь , кабачки.!!! - Варить или жарить? .... - Полоть !!!!

Лишний вес...он не нужен...С возрастом поймёте..и для суставов тяжело и для позвоночника нагрузка.. Так, что радуйтесь...долго проживёте здоровым...

я качался, а там масса - немаловажно. пуза-то не было. только мясо

качался...это очень хорошо....

отдыхаешь в зале от всего - от работы, проблем и т.д.

верю....нравятся мне такие люди......

Ну , с мяском точно не похудеем...Хотя, после огорода, так есть хочется...

2 дня на даче провели. А потом девчата еще банки крутили. Правда, в 5 утра собак пришлось мне выводить. Один большой, но молодой, второй старый тойчик. Поэтому водить приходится по очереди

Вот с собаками прогулка по утру...это - то что надо...для поддержки себя в форме....

Ушел в отставку, и опять - в форму?

А это ни когда не мешает...в форме желательно быть всегда....здоровее будем....

Вам и близким - позитива и всего самого доброго! Проживем!

вот исповедь врача

Пока..нет...У меня днём инет слабый...потом посмотрю...

это важная информация для своего здоровья

ну не открывается она у меня по ссылке...потом посмотрю обязательно....

Гимнастика....особенно для больной спины и суставов....Зато сон...какой сон....

Да, это лучше , чем молнячие салоны...

Верно, после грядок кушать ещё больше хочется....))))

да. и монотонная работа приводит к переутомлению одной группы мышц и застою в остальных....

Конечно. Если регулярно и часто.

Доброе утро! Точно...спина болит, а кг на месте....

Да...или диеты заморские используют...а возми ...да повкалывай....

Доброго утра, зина! Как настроение, здоровье, что нового?

Да слава Богу....всё довольно таки не плохо...и это радует...Проснулась и уже хорошо...

Сегодня нужно заняться помидорами..вчера собрала..сегодня перемою..пересортирую..потом буду перерабатывать...Как вы делаете аджику ?

В основном хренодер, а аджику как то не очень... да во все банки с помидорами и огурцами по перчине красной горькой обязательно...

Добрый день ! Ого....я так не могу...очень остро....

Да нет. Удивительно что вы выступаете от его имени.

А знаете...я и не обратила внимания, что этот вопрос о мужчине...я хотела иметь ввиду скорее всех....

Главное, понимаем, о чём шутим... Хорошего вам дня !