Мне, человеку, который занимался лыжными гонками не понятно - зачем людям нужны палки при ходьбе?

Ирина

2 года

148

31

–1

Соболев Валерий

палки снимают часть нагрузки с ног на нее работающие при обычной ходьбе руки, проще говоря с палками вы сможете пройти большее расстояние за меньшее время

2 года

0

1

ЭС

Энинг Сокол

плечевой пояс более эффективно задействован, вопрос в другом, чтобы он был задействован нужно соблюдать технику ходьбы

2 года

2

1

Ирина

А омоему это развод обычный

2 года

1

ЭС

Энинг Сокол

вы же согласитесь что мышц больше задействовано при более высоком подъеме руки нежели при обычной ходьбе, хотя и развод имеет место быть

2 года

1

Ванюшин Вениамин

При скандинавской ходьбе. Полагаю для равномерной нагрузки конечностей по задумке изобретателей

2 года

3

1

Ирина

Так они их волокут

2 года

1

Ванюшин Вениамин

Это уже самодеятельность. По идее они должны были энергично ими отталкиваться приподнимая тело . Иногда я тоже наблюдаю эа эдакими модными передвижениями старух

2 года

1

Ирина

Понятно

2 года

1

Виктор Конобрий

Вы знаете,Ирина, я тоже не понял смысла в "скандинавской" ходьбе с похожими на лыжные палками...

2 года

0

2

Миронов Николай

Скандинавская ходьба? Для стариков-- помощь вестибулярному аппарату, да и опора.

2 года

1

Ирина

Возможно

2 года

1

НК

Николай Кочубей

Наверное для упора, и для того что бы руки тоже учавствовали в работе.

2 года

2

1

Ирина

Спасибо

2 года

1

НК

Николай Кочубей

За что? Это только предположение, но не факт!

2 года

1

ИМ

Ирина Маршал

Опираешься на палки и легче идти.Но с ними ходить надо правильно

2 года

10

1

Ирина

Или просто ходить

2 года

1

Ку

Кукулькан

Об этом и вопрос

2 года

2

ИМ

Ирина Маршал

Палки добавляют к ходьбе работу мышц груди . спины и рук. а значит повышают эффективность тренировки.Снимают нагрузку с коленных и голеностопных суставов

2 года

1

Ку

Кукулькан

эффективность упражнений в изолированности нагрузки

2 года

1

ИМ

Ирина Маршал

Бесполезный разговор

2 года

1

НД

Не Добрая🤬 Ваще

Для снижения нагрузки на тазобедренные и коленные суставы

2 года

24

1

НД

Не Добрая🤬 Ваще

Никто не спорит, но Вы в вопросе не о технике спросили.

2 года

1

Ирина

А если подключить технику и помогать при ходьбе работу плечевого аппарата, то ходящие должны "летат"

2 года

1

НД

Не Добрая🤬 Ваще

Верно, техника - она во всем нужна. Как говорил дедушка моего мужа : " Сдуру можно и х..й сломать!"

2 года

1

Ирина

2 года

1

НД

Не Добрая🤬 Ваще

2 года

1

AИ

Antitролль. Игорь

Это потому что ты спортивной ходьбой не занималась

2 года

1

Ирина

А в спортивной ходьбе все с палками ходят?

2 года

1

ЗЭ

Злобный Эльф

Когда перепил, попробуй дойди до дома, земля то круглая

2 года

2

1

Ирина

2 года

1

ЗЭ

Злобный Эльф

2 года

1

Батя

Какое узкое мышление у занимавшихся гонками на лыжах

2 года

7

1

Ирина

Переход на личность означает, что ответа у вас конкретного нет

2 года

1

Батя

Есть...но глупцам отвечать лень,почитай,зачем вообще палки всем,и что они нагружают...в Гугле почитай

2 года

1

Ирина

Я вам как умному человеку скажу 1.лень отвечать, есть кнопка пропустить и 2,советы давать дело неблагодарное

2 года

1

Батя

Трепаться и я могу...изучи матчасть хотя бы к концу жизни

2 года

1

Ирина

То, что только трепаться вы и можете - это заметно))

2 года

1

Батя

Странная женщина...не знать таких элементарностей,это потрясающе

2 года

1

Ирина

Трепитесь в другом месте

2 года

1

ВЖ

Валерий Жуков

Зимой понятно, лучше на лыжах 10ку пробежать. А летом?

2 года

8

1

ВЖ

Валерий Жуков

Летом как форму поддерживаете?

2 года

1

Ирина

Пешком ходила,

2 года

1

ВЖ

Валерий Жуков

Почему "ходила"?

2 года

1

Ирина

Остепороз пальцев не даёт ходит в нужном темпе и нужное количество км

2 года

1

ВЖ

Валерий Жуков

Печально всё это. У меня тоже достаточно заболеваний.

2 года

1

ИД

Иван Дьяков

Так это скандинавская ходьба. Трэнд сегодня такой.

2 года

0

1

ВГ

Валерий Гассий

Занимайся гонками,занимайся, не отвлекайся...

2 года

14

1

ВГ

Валерий Гассий

Раньше на пенсию рано уходили не большая категория людей сегодня там где я живу, средняяпродолжительность жизни и мужчин79, у женщин84года

2 года

1

Ирина

В 55 женщины и в 60 мужчины, а сейчас возраст выхода на пенсию увеличили

2 года

1

ВГ

Валерий Гассий

У нас на пенсию выход в 65лет

2 года

1

Ирина

И у нас мужчины

2 года

1

ВГ

Валерий Гассий

У нас и женщины в 65лет.

2 года

1

Марат

И почему на водных лыжах не используют палки?

2 года

0

1

Константин Саратовцев

Доживете, поймете. Хотя сам не пользуюсь.

2 года

4

1

Ирина

До чего я должна дожить?

2 года

1

Константин Саратовцев

Вы достаточно молоды, Вам 54, бойко и крепко ходите на ногах. Я вчера ходил по делам, у нас всё в безобразном состоянии, снег не убирается с тротуаров вообще, гололедица сплошная. Вот и берут бабушки, в основном эти подобия лыжных палок и обеспечивают себе опору и уверенность при ходьбе. Вчера видел двоих.

2 года

1

Ирина

Это когда летом с палками ходят

2 года

1

Константин Саратовцев

То уже скандинавская ходьба, уж не знаю, есть от нее прок или нет, Нам иногда доказывают, что пальмовое "не молоко" очень полезно и соя в колбасе.

2 года

1

СЭ

С Э М