Многие врачи говорят,,витамин С в цитрусовых,надо больше есть,,.так его полно в квашеной капусте и никакой аллергии

И в перце болгарском, в смородине. Нужно кушать все и круглый год, пополняя свой организм

Небольшой ликбез: в квашеной капусте его даже больше, нежели в свежей. Дёшево и сердито:)

Эту квашенную капусту так рекламируют, что такое ощущение что её только и надо есть...))))

Не надо слишком увлекаться капустой,от нее,говорят,слишком быстро растут сиськи...

витамин С состоит из восьми подобных друг другу витаминов... это не моно витамин

Вы, что сейчас не модно это, многие скажут, да и капусту наверное не все квасят.

Так они и говорят про квашенную капусту, а ещё больше его в болгарском перце.

Все дело в рациональном питании капуста тоже может надоесть и от неё пучит

А капусту нельзя кушать ни в каком виду у кого панкреатит. А он есть у всех.

Я зато и думаю....чего меня так прёт от неё))) от апельсинов не такие дела)))

Вот вот ! Раньше наши бабушки-дедушки не знали их и жили и живут дольше.

Я не деетолог не немой канек все надо брать в меру кстати скот на обед

В Болгарском перце и в шиповнике больше чем в цитрусовых. И дешевле!!

Квашеная капуста это теееема... С лучком и маслицем

Верно. Я впервые узнал на себе аллергию . когда начал есть эту дрянь.

ну квашеную капусту тоже в меру потреблять нужно. а то изжога будет

А я не знала. У меня как раз пятилитровая кастрюля сейчас капусты

Спасибо. А если не ест человек ни цитрусовых ни капусты как быть?

Как говорил мой дед: "Витамин ЦЭ-в яйЦЭ,мясЦЭ,сальЦЭ и маслиЦЭ)))

Шиповник и чёрная смородина. Там куда больше, чем в цитрусовых