ЕСЛИ вы решили худеть.какую пищу будете принимать-горячую или холодную и почему?

ОБ

Ольга Булавина

5 лет

880

68

1

Юрий Дударев

я буду питаться 5 раз в сутки что бы разогнать анаболизм пить 4 литра воды в день а то и 5 что бы обмен веществ выгонял все жиры из организма и шлаки, + 3 раза в неделю. Холодное или горячее тут вообще не причем, это для лентяев, у тех не какого прогресса как не было, так и не будет.

5 лет

1

0

ОБ

Ольга Булавина

5 лет

1

ЮП

Юлия По

Есть версия что лучше холодную, так как организм затрачивает дополнител калории на ее переработку. Но не всякой версии можно доверять. Это как с водой. Одни твердят не менее 2 л в день, другие говорят- лишь по потребности....

5 лет

9

0

ОБ

Ольга Булавина

Мнения учёных всегда расходятся

5 лет

1

ЮП

Юлия По

На вопрос не ответили.

5 лет

1

ОБ

Ольга Булавина

ну.например Мясникову

5 лет

1

Фердинанд Франц Иосифовович

Ученые демона Стерлигов Герман говорил...

5 лет

1

ОБ

Ольга Булавина

он неправ

5 лет

1

Георгий

Холодная требует расхода энергии на подогрев, что ускоряет похудение но это не всегда без нехороших последствий для желудка.

5 лет

3

0

ОБ

Ольга Булавина

при разумном подходе-то.что надо

5 лет

1

Георгий

Там скорее количество пищи играет важную роль, а не температура её.

5 лет

1

ОБ

Ольга Булавина

И ТО И ДРУГОЕ

5 лет

1

АС

Анна Сова

есть вообще надо теплую, так как организм, для переваривания, будет ее подогревать и это нагрузка на печень и желудок....

5 лет

18

0

АС

Анна Сова

я сама такая..

5 лет

1

ОБ

Ольга Булавина

спокойной ночи

5 лет

1

АС

Анна Сова

у меня ручная стирка цветного, по штучно, крутится, вот и жду повесить, чтоб от порошка проветрить....

5 лет

1

ОБ

Ольга Булавина

НА НОЧЬ. ЭТО СОК

5 лет

1

АС

Анна Сова

ок...а сок морковка, тыква, сельдерей и еще что угодно....

5 лет

1

НШ

Николай Штрак

Кто-нибудь видел толстого йога? Йог ест один раз в день, здоровый йог - два, больной - три...так и надо худеть...

5 лет

5

0

ОБ

Ольга Булавина

НУ.НАМ ДО йогов далеко.5 РАЗ .НО МАЛЕНЬКИМИ ПОРЦИЯМИ.

5 лет

1

НШ

Николай Штрак

помрёте так...похудеть не успеете...

5 лет

1

ОБ

Ольга Булавина

оТКУДА ЭТО вАМ ИЗВЕСТНО?

5 лет

1

НШ

Николай Штрак

Иммунная система организма человека с утра начинает исследовать все закоулки человеческого тел , разыскивая отложения веществ, которые нужны для нормального функционирования организма. Т.Е. принятие пищи с утра ей не нужно. Вот когда не найдёт чего-то нужного, тогда МОЖЕТ запросить поесть. В течении дня она входит в такой режим, поэтому может съесть ВСЁ, ШТО В ТЕБЯ ВЛЕЗЕТ! Но, работа того же режима иммунной системы продолжается, и из употреблённой пищи она извлечёт ТОЛЬКО нужные ей элементы. УТРОМ НЕНУЖНОЕ ВЫБРОСИТ, и на толстения НИЧЕГО не останется. Вот так работает организм...

5 лет

1

ОБ

Ольга Булавина

НУ.СПАСИБО.ПРОСВЕТИЛИ!!!

5 лет

1

СВ

Сперанский Вадим

чисто теоретически горячую лучше. Охлаждение более расходный процесс для нашего органмзма чем согрев

5 лет

8

0

ОБ

Ольга Булавина

Холодная дольше задерживается в желудке и дольше переваривается.Это приводит к удлинению промежутка времени между приёмами пи щи и к сокращению объёма её потребления

5 лет

1

СВ

Сперанский Вадим

эм, ольга человеческий организм понимает что он сыт не по наполненности желудка. Вы вроде не в детском садике чтобы так примитивно понимать анатомию. Иначе бы вы могли наесться залив в желудок пару литров воды и могли бы съесть в один заход трехлитровую банку сухих орехов и чувствовали бы себя одинаково. Я думаю очевидно что это не так

5 лет

1

ОБ

Ольга Булавина

ВЫ-ВРАЧ?

5 лет

1

СВ

Сперанский Вадим

Как только в нашей крови полнимается уовень сахара и кой чего еще, гормональные железы выделяют должные нейромедиаторы и сообщают мозгу о "сытости"

5 лет

1