Прошу совет : в молодости ступни ног обморозила . Теперь ноги всегда мёрзнут. Только вот в жару спала без носочков. Похолодало и я уже в трёх носках = х/б + махровые + шерстяные ! Контрастные ванночки делала - нет толку.

Набираю полынь,кипячу минут 10-15 на медленном огне,выливаю в тазик,добавляю горячей воды(но не кипяток) и сижу так минут 10.Потом одеваю теплые носки,что бы ноги сразу не остывали. Знаете,помогает,сам в детстве проваливался под лёд,вот так и поддерживаю себя.

Вот сейчас похолодало. Смотрю , дамы ходят в туфельках , а я .... в полуботинках с утеплением.

От этого нам никуда не деться,что приобрели то и будет. Но смягчить всё таки попробуйте.

Знали бы не лезли куда не надо,а теперь то что говорить? Так и будем нести свой крест.

Это я на трудовом фронте -- перед праздниками в мороз ( - 15°С ) в резиновых сапогах по жиже кабель тащила .

А я поперся куда не было необходимости,вот сидел бы дома учил уроки и не было бы такого. А вам возможно тёплое что то надо было обуть,но поспешили и были не готовы.Поехали в 95 в Питер в командировку,в июне,у нас жара,а приехали туда а там +10,а тёплого с собой то не взяли,водкой и спасались.

Тёплая обувь на стройке тогда была только валенки ! Но в грязную жижу в них не полезешь. Так ноги в костре грела в сапогах !! Ребата кричат : "Сапоги уже горят!" А я не чувствую.

Если здоровье позволяет , то хожу пешком .

А я ещё и в носках. Иногда в перчатках и шапке.

У нас точно с сосудами проблемы!

Ну запах ... это я ... А как пользоваться? Только на ночь втирать? А носки одевать?

Да . На ночь набирать жиром и одевать тёплые носки . Я в молодости служил в Заполярье , тоже слегка обморозил ноги . Старая Хантейка подсказала этот метод. Но тогда я пользовался тюленьим жиром . Но позже перешёл на гусиный .лет 20 ноги больше не мёрзнут

У нас и тюлений продают ! ( ну так называют , да )

конечно, они сами по себе греют

Спасибо. Про гепариновую первый раз слышу.

Я по три носка ношу. А обувь не кожаную не могу носить . Даже кроссовки не ношу.

Зделайте узи , проблема с сосудами возможна)))

Ноги обморожены !! Конечно , кровеснабжение плохое.

Так чего гадать на кофейной гуще, лечить как то надо! Поход к врачу!

Первый раз слышу про возможности мануальщика в этой проблеме.

Так и делаю. Но это не спасает днём .

50 капель для сугрева? Мы как-то отправились в парк на рождественские гулянийя, а мороз долбанул под 30. Задубели так, что прям звенели. Пока не выпили по 50. Подруга сказала - теперь я понимаю мужиков, которые идут после зимней рыбалки через ларёк.

Но у меня постоянно ноги мёрзнут !

Скипидаром мазать пробовали?

Вот это мне ещё не предлагали.

Только не сожгите. Почитать в интернете надо....

фолиевая, никотиновая и аскорбиновая кислоты комплекс.Также массаж стоп и чтоб обувь не жала

Все эти кислоты пью + янтарная.

понял.И массаж не забывай.

Но от "жарко" ноги не мёрзнут , их не сводит , седалищный нерв не ноет.

Откуда знаешь? Свои болячки писать и жаловаться не буду.

Да я тоже сплю голая , а ноги в носках.

Но наверное как и вы в старости замерзну ...

Сплю с открытой форточкой голая , но в носках , а иногда и в шапке и варежках

Будьте здоровы)