за две недели - минус 4 кг. (эх масленица тормознула). кто считает что это вредно?

Я перешел на функциональное питание

Так что если захотите, могу скинуть ссылку

http://nlstar.com/ref/t87iX1/

не дали значит или не пекли вот какие Похудел бедненький

у меня было 98, сейчас 87... за год

ну если бегать быстро сбросишь даже без диет

только здоровья это не всегда добавляет

это ,... я поменял рацион питания - заменил один - два приема пищи на функциональное питание - это специально изготовленное из натуральных ингредиентов сбалансированное питание, содержащее суточную норму всех необходимых организму элементов, жиров, витаминов. Само питание всего 200 калл. Т.е. организм получает то что нужно, это трудно получить из тех продуктов, которые обычно покупаем в магазине. За счет этого и худею

классно, но мне столько не нужно... хочу до 80 кг скинуть.

это в разное время )))) в общей сложности, с праздниками, застольями за год ушло 11 кг

я поменял рацион питания - заменил один - два приема пищи на функциональное питание - это специально изготовленное из натуральных ингредиентов сбалансированное питание, содержащее суточную норму всех необходимых организму элементов, жиров, витаминов. Само питание всего 200 калл. Т.е. организм получает то что нужно, это трудно получить из тех продуктов, которые обычно покупаем в магазине. За счет этого и худею
Вам это интересно?

Конечно в меру, вот я до меры и дохожу

я ем функциональное питание - это специально изготовленное из натуральных ингредиентов сбалансированное питание, содержащее суточную норму всех необходимых организму элементов, жиров, витаминов. Само питание всего 200 калл. Т.е. организм получает то что нужно, это трудно получить из тех продуктов, которые обычно покупаем в магазине. За счет этого и худею
http://nlstar.com/ref/t87iX1/
Вам это интересно?

не очень. Сейчас - православный пост, я придерживаюсь. потому и не толстею

а потом - не жрать без меры

Если склонность то не надо на поводу идти.

Ну вот так.организм либо тебя либо ты.

или в столовой это не приготовишь http://nlstar.com/ref/t87iX1/

не совсем понятно , что вы имеете ввиду?

я ем функциональное питание - это специально изготовленное из натуральных ингредиентов сбалансированное питание, содержащее суточную норму всех необходимых организму элементов, жиров, витаминов. Само питание всего 200 калл. Т.е. организм получает то что нужно, это трудно получить из тех продуктов, которые обычно покупаем в магазине. За счет этого и худею
http://nlstar.com/ref/t87iX1/
Вам это интересно?

интересно, но, как я понимаю, это немало стоит.

да вот такое питание, как вы предлагаете... Меня, в принципе, интересует вопрос питание с последующим похудением, но без издевательства над организмом, то есть изнурительные диеты - это не моё.

стоимость - это если с чем сравнивать, если с кг картошки = то может быть и дорого, но если учесть что организм получает все необходимое для долгой и здоровой жизни, энергию, витамины и минералы которые он в обычной пище не найдет - то получается дешево, кроме того к этому можно подойти как к заработку -

Да в одном весе более 15 лет.

я ем функциональное питание - - это специально изготовленное из натуральных ингредиентов питание, так как в нем мало калорий но есть все необходимое для организма -человек худеет. вам это интересно?

http://nlstar.com/ref/t87iX1/

я ем функциональное питание - это специально изготовленное из натуральных ингредиентов сбалансированное питание, содержащее суточную норму всех необходимых организму элементов, жиров, витаминов. Само питание всего 200 калл. Т.е. организм получает то что нужно, это трудно получить из тех продуктов, которые обычно покупаем в магазине. За счет этого и худею
http://nlstar.com/ref/t87iX1/
Вам это интересно?

Собственный опыт))) хочу еще кг 10 сбросить,

не верю таким рекламным сайтам, извините. Да и грудью кормлю сейчас

там реально все, ))) а что касается кормления - у нас менеджеры кто ест эту еду уже давно по Шкале Апгара - минимум 8

шкала апгара- для новорожденных. у вас менеджеры новорожденные?

шкала апгара еще не говорит о том что ребенок вырастет нормальным

Нельзя сбрасывать вес резко - раз. Во-вторых, организм все равно наберет столько, сколько считает нужным. Но голодать надо строго под наблюдением врача. Знаем случаи желудочных кровотечений от голода

кто сказал что я голодаю! на диетах не сижу. ем функциональное питание

я ем функциональное питание. Это созданное на основе натуральных ингредиентов сбалансированное питание, содержащее суточную норму всех необходимых организму элементов, жиров, витаминов. Само питание всего 200 калл. Т.е. организм получает то что нужно, это трудно получить из тех продуктов, которые обычно покупаем в магазине. За счет этого и худею. Вам интересна эта тема?

я поменял рацион питания - заменил один - два приема пищи на функциональное питание - это специально изготовленное из натуральных ингредиентов сбалансированное питание, содержащее суточную норму всех необходимых организму элементов, жиров, витаминов. Само питание всего 200 калл. Т.е. организм получает то что нужно, это трудно получить из тех продуктов, которые обычно покупаем в магазине. За счет этого и худею
Вам это интересно?

функциональное питание я покупаю в специализированном магазине. так как в магазине есть бонусная программа, то каждый покупатель имеет свой номер - типа скидочной карты - и на нее покупает. регистрация на сайте компании как при оформлении скидочной карты в любом магазине. если есть вопросы спрашивайте, если хотите попробовать, то для удобства помогу зарегистрироваться

Спасибо большое понятно все

Вам помочь зарегистрироваться?

В сообщении написал, пройдите по ссылке и заполните анкету

Добрый вечер спасибо большое

я ем функциональное питание - это специально изготовленное из натуральных ингредиентов сбалансированное питание, содержащее суточную норму всех необходимых организму элементов, жиров, витаминов. Само питание всего 200 калл. Т.е. организм получает то что нужно, это трудно получить из тех продуктов, которые обычно покупаем в магазине. За счет этого и худею
http://nlstar.com/ref/t87iX1/
Вам это интересно?

Спасибо "да" или спасибо. "нет"

Я ем функциональное питание

http://nlstar.com/ref/t87iX1

Из серии что бы съесть чтобы похудеть. У меня спорт на первом месте потом пп

Это да.. спорт не всем помогает

А как еще? Голодать?. Так организм отомстит потом еще большими кг(пробовала)

я ем функциональное питание

Простите, это что еще за "зверь"?

http://nlstar.com/ref/t87iX1/ ознакомьтесь - только руки сквозь решетку не сывать

Обязательно поинтересуюсь. Спасибо

И здоровью вред и вернется в два раза больше кг

Я ем функциональное питание, которое позволяет регулировать вес. И здоровье улучшается и кг не возвращаются

http://nlstar.com/ref/t87iX1/