Здравствуйте. Доктор Назардан? Что есть стресс? Это резкое "вытекание" энергии жизни из души, это результат нарушения заповедей. Соответственно, необходимо "заткнуть дырку", через которую жизненная сила "выплёскивается" и восполнить (по возможности) потерю. Осуществляется это с помощью "быстрых углеводов", они дают грубую (малоэффективную) энергию, поэтому съедать надо много. А их излишек идёт на образование жировых клеточек, которые становятся своеобразными "пробочками", "замазкой", то есть блокируют "вытекание". Но, причина-то этим не устраняется, поэтому человек всё больше ест и толстеет. Доктор пытается "бороться" со следствием, действует на грубом физическом уровне. А как устранить причину, написано в ... Евангелие. Вылечить это можно с помощью поста и молитвы (покаяние). Долго, трудно, но возможно. Я всю жизнь (долго) запивал стресс алкоголем, "успокаивался" сигареткой, заедал, как и другие. Недавно понял то, что написал Вам выше. До поста ещё не дошёл (срываюсь). С молитвой трудно получается, рассудок противится, воспитание-то атеистически-комсомольское. Курить, пить "бросилось" легко, даже сам не ожидал. После "бросания" добавилось весу до 107-и, сейчас уже около 90 (178см.), но затормозилось, до нормы ещё надо постараться. Прогулки, зарядка - само собой. Здоровье по чуть-чуть начало восстанавливаться. Кстати, когда человек выпивает, идёт быстрое разрушение нервных клеток, при котором выбрасывается огромное количество грубой энергии, часть из неё достаётся выпивающему. При курении - меньше, при употреблении наркотиков больше. Вот почему многие поэты и творческие личности курили ядрёный табак, пили, а некоторые не брезговали наркотой. Но во всех этих случаях рано или поздно наступает опустошение и, как следствие, смерть. Но среди них есть и примеры правильной жизненной позиции, коих тоже достаточно, хотя не очень много.

Говорят, что пить не в моде,
В моде щас какой-то ЗОЖ...
Я скажу вам при народе:
ЗОЖ – это вообще пиздёж!

Ведь, если в башне поебень –
То, что ебень, что не ебень!
Если в башне поебень –
Что ебень, что не ебень!

Раньше был он пьющий парень,
А теперь он стал качком.
Но меня он не запарил,
Он остался дурачком.

Ведь, если в башне поебень –
То, что ебень, что не ебень!
Если в башне поебень –
То, что ебень, что не ебень!

Всё здесь модная бодяга,
Всё пурга и кутерьма,
Ни гантели, ни спиртяга
Не добавят вам ума.

Ведь, если в башне поебень –
То, что ебень, что не ебень!
Если в башне поебень –
Что ебень, что не ебень!

Поебень! Поебень!
Поебень! Поебень!


Здоровый образ жизни, ЗОЖ — образ жизни человека, направленный на сохранение здоровья, профилактику болезней и укрепление человеческого организма в целом.
Представители философско-социологического направления рассматривают здоровый образ жизни как глобальную социальную проблему, составную часть жизни общества в целом, хотя само понятие «здорового образа жизни» однозначно пока ещё не определено. По оценкам ВОЗ, здоровье людей зависит:
• на 50—55 % именно от образа жизни,
• на 20 % — от окружающей среды,
• на 18—20 % — от генетической предрасположенности,
• и лишь на 8—10 % — от здравоохранения

Я - бывшая толстуха. Закармливали прошедшие войну и блокаду родители. На выпускном вечере в школе на мне было платье 56 размера. В институте на физкультуре упала с брусьев, и многие засмеялись. После этого села на диету, которую составила сама ( мне было 20 лет), и за семестр похудела с 85 до 55 килограммов. Сейчас я этот вес держу очень много лет, слежу за питанием. Один раз сорвалась ( умер отец) и поправилась на 5 кг за 2 недели. Заедала горе. Но скоро взяла себя в руки и пришла в форму.

Тетя Циля: — Ну кака гарна брехня! Стресс — то зараз негативни эмоцьи! Ну и как можа зараз заести негативни эмоцьи? И сколь нужно сожрати до позитиву? Тонни? )))) Стрисс можа сняти зараз гарней музичкой! )))
Alfredo Clerici — Tu, Solamente Tu (You, only you) (1939)
(ретро-вальс + фото звезд-киноактрис 30-40х годов)

Когда человек пережевывает пищу, то усиливается кровоток к головному мозгу, соответственно улучшается мыслительный процесс и человек "находит верное решение" по тревожущим его темам... есть и другой путь - почистить сосуды и подпитаться витаминами и микроэлементами ! Наверное и экономия будет !

У меня,наоборот,когда я сильно нервничаю,то кусок в горло не лезет,я обычно себе места найти не могу,хожу,наворачиваю круги по квартире,но,в моменты стресса,у меня совсем пропадают мысли о еде. А если стресс продолжается некоторое время,не хочется ничего кушать и как-то непроизвольно худею.

ЭТОТ бред-про заедание придуман для отмазки..
раньше люди работали, двигались много и ели не все подряд и что попало...
сейчас сплошь и рядом заменители... то сахара, то соли, то млока... то жира... и все больны поголовно от того, что обездвиженно сидят у телевизоров или с телефоном в руках..

Этот вес патология или болезнь!А так ,много худых людей,толстых,нормальных.Но даже здоровый образ жизни не дает никому гарантии долгой и здоровой жизни.А еще есть такое явление как старение человека,Он питается примерно так же,но из-за изменения обмена веществ-толстеет...

Многие заедают. Многие хотят спрятаться, стать невидимым. Правильно - двигаться, дрова рубить, посуду или пол мыть, пойти на улицу и пройти быстрым шагом километров 5. Я не люблю, когда меня начинают успокаивать, утешать. Хочу остаться одна.

подивитесь! У меня отшибает аппетит и я худею. Да, еще "медвежья хворь", - это на горшок не меньше 3х-4х раз в день. Во время очень тяжелого стресса (гибель брата) поднялась температура и держалась очень долго. Аппетита, естественно, никакого

Когда бываю в Лас Вегасе там таких типажей... как в Бразилии донов Педров... И весь стресс у них - в сидении перед "игровыми бандитами" и тыканием в клавиши пальцем. Просто многие элементарно зажрались (и в буквальном и в переносном смысле)

Ну я за 70 лет приобрел привычку при стрессе,-стакан водки домашней,и закус хороший,при сильном стрессе два стакана и спать,как правило смывает всё негативное,и главное работа,безделье порождает стресс и стресс провоцирует безделье.

А вы нарисуйте, что это такое Стресс! Это просто повод бухнуть и пожрать!!!Пукнул не так- стресс, Соседка отказала ей помочь, опять стресс! Малышеву не успела посмотреть, вообще полный пипец, литра водки мало будет. и два балиша!!!

На это влияет скорее добавки,которыми приправляется еда ,но и переедание свою роль играет.Есть люди,которым и кусок в горло не лезет,когда они переживают...Усилители вкуса губят людей,а это грязный бизнес на здоровье людей.

ВЫ знаете я с 20 лет при 1 м 75 см--при весе от 65 до 72 кг и больше не прибавляю от рождения такой а вот жена была худенькой--потом ТОЛСТОЙ и вес прибавила--потом опять похудела--но у неё от родов--четверо детей а это уже природа

нет , мне как то ни понятен этот стресс у них. хоть , трахали их батя , у них же есть тупо дебилы с афгана , которые после этого считают себя , что им все должны, им они сами построили такое сообщество и ни надо их жалеть

Уже два года отошла от практики заесть, перейдя на практику запить. Практика запить опасна, поэтому нашла в магазе хорошее безалкогольное вино немецкое. Вроде и вкус вина и стресс уходит и калорий мало

я ..при своих 148 кг и ростом 175 см...не чувствую и не ощущаю потребности к заеданию,и стресса не испытываю..)) а к тому что толстоват и полноват отношусь с юмором...--Когда толстый сохнет-худой сдохнет..)))

Получается, вся "исключительная сверхдержава" Америка постоянно с стрессе... А мой организм никогда не полнеет, потому как жизненный уклад прямо противоположный укладу американцев.

Такая же ерунда... Когда переживаю или нервничаю, живу в холодильнике!)) Хорошо, хоть научилась ровнее смотреть на стрессовые ситуации!) А то тоже бы уже двери пришлось расширять!))