Можно просто полежать, включить красивую музыку, или в тишине. Погуляйте
Холодный душ. Через 30 секунд выскочит из душевой совсем другой человек.
В выходной куда нибудь уехать или сходить нужно, для смены обстановки.
В чем же дело, на пикник,на природу. Шашлык-башлык и всё такое.
Говорю дома - давайте в воскр. в Алушту поедем, погуляем... Муж:"Нет. денег нет, прогулки откладываются" Вот и весь разговор. Но ничего, он близнец, передумает. Вообще - просто в лес хочу...
Вот! С собой перекус взяли и айда воздухом дышать.
Скоро уже выходные, потом расскажу, что получилось.
Это у Вас депрессия от усталости начинается. Нужно, просто ОТДОХНУТЬ.
Зоечка, наверное, Вы правы. Вот отдохнуть когда получится - не знаю... Но спасибо за ответ и сочувствие.
Советов много, попробуйте кардиолога, не дай Бог, но может то.
Скорее всего вегетососудистая дистания, обратитесь к врачу
Все отключить и в тишине просто полежать не о чем не думая...
Рисуй, ТАНЦУЙ, играй, пой Становись снова и снова РЕБЕНКОМ.
Музыка ! Или всё де здесь поболтать ! Мне этот сайт помог .
у вас книга еще не кончилась откуда пишите обрывки фраз
Общение с природой ,домашние животные,Спорт зал ,танцы
Сон, прогулка, секс, спа)))) или кинокомедия на ваш вкус)
Тогда на природу. С 19-00 у нас в рощах соловьиииии.
на природу, цветочки собирать ,птичек слушать
кузнечиков там , ящерок разных...ужиков....
Фауну желательно не трогать.
после такого закусона о фауне - ни слова!!!
.. я в таком случае на Природу ухожу .. 

Мужчину,да ещё и без денег. Переключатель 100%.
Все еще? Работаю и пока бросать не собираюсь)))
Почему не отдыхаете? Вы же так устаёте?
Ох... как же это объяснить... устаю от чрезмерной нагрузки из-за дефицита кадров и от идиотской организации работы. Но саму работу знаю и люблю и н хочу сидеть дома... и надеюсь, что ситуация переменится...
А я проработав 44 года на одном заводе,бросил её с такими мыслями: что это такое,как пошёл в 7лет в школу,так и не знал покоя до 64 лет. А отдыхать-то когда? Сейчас доволен,хожу в сад,и просто что хочу,то и делаю.Советую Вам,хватит ра ботать,поживите для себя!
Юеня, мне рано. Сыну 14. Его еще выучить надо))) так что нам пока не светит)))
подняв свой иммунитет забудете об усталости
ЛЮБОВНИЧКА АДО ЗАВЕСТИ..ВСЁ КАК РУКОЙ СНИМИТ
на волю с чистой совестью!--НА ПРИРОДУ В ЛЕСА!
ходьба на улице. велосипед в парке.
