А вы подвержены стрессу? И как с ним справляетесь?

Зачем нам глупости...как например фасольку теребонькать виртуально

Мне в реале хватает. не по адресу.

Я "не загоняюсь". Я предпочитаю расслабляться.

извините ,туповат малость,подскажите

Ну ка поподробнее о последнем

А что в последнем не понятного?

Чтобы побороть стресс,депрессию нужно полизать спинку лягушки...Только помните,что когда вы перестанете лизать спинку лягушки,у неё снова начнется стресс,депрессия... Улыбайтесь,смейтесь и стресс,депресия забудут к вам дорогу.

Улыбайтесь,даже если на душе скребут кошки,и у вас все будет хорошо.Вспомните меня потом добрым словом.

Озабоченный я.

Проголодался физиологически.

Постоянно думаю о тебе..

Лишь бы на здоровье.

"Писарь, строчи пуще, ибо зачтется."

Конечно.Знаете что значит любить себя любимого?

Слышала. Но это не про меня.

Вы наверно путаете с эгоизмом.Любить себя,это значит не вредить себе.Например у вас какая та стрессовая ситуация,если вы любите себя и понимаете что эта ситуация вам может навредить со здоровьем,то вам это надо?Но если вы знаете ,что вредите себе,и всё равно вредите,это называется мазохизм.

Вот поэтому так и живём,что этому никто не научил,и ещё хуже когда сами этому не хотим учиться.

То есть, без лекарств никак?

Техника Китайского дыхания, медитация,

ничего сложного-Цигун, Ушу.

Названия знакомы. Но сама техника - нет.

У моего отца есть книги по этим вопросам. При желании можно и ознакомиться.

делать а не читать! читать-и делать!

Надеюсь, когда-то доберусь до них.

ДАК САМОЕ НОРМАЛЬНОЕ ЧТО ЕСТЬ НЕ АЛКАШКУ ЖЕ ПИТЬ)))

Да, но как научиться фильтровать проблемы?

читайте умные книги Д.Карнеги тип и.т.д.

Там описаны ситуации, не очень подходящие для нас.

ситуации может быть но в целом 2+2=4 оно везде так

Принимаюсь за гимнастику. И как рукой!

Так на время же.Потом другой стресс.И такое ожерелье разномастное всю жизнь.Стресс употребляю в двух полюсах

От моего, наверное, неправильного восприятия ситуаций.

Иногда бывают жизненные ситуации, приводящие к стрессам.

Каждую проблему подумай к чему приведёт а потом принемай решения, некоторые время необращай внимание.