Литрами пить у меня не получается. На днях доктор Мясников по телевизору сказал, что организм сложными реакциями, происходящими внутри, регулирует потребность в воде. Нужно прислушиваться к себе.
прав .. но , видно , я глуха к нему ...
Пью ровно столько, сколько требует организм, а не те нормы, которые рекомендуют разные придурки. У каждого индивидуума своя норма потребления воды, как и пищи...
Я - приверженица Советов доктора Фирейдона Батмангхелиджа: Вы не больны, у вас жажда!, Вода исцеляет, лекарства убивают! Ваше тело просит воды! и др.
...чтобы это делать надо точно знать и понимать зачем надо пить по 2,5-3,0 литра каждый день с учётом всей воды в пище и не просто думать, что знаю.
...стараюсь... Правда летом иногда пивком заменяю... А это намного больше положенных 2,5 литров ВЛАГИ...
...о-о-о-о... Это для меня очень трудная тема... С 80-х годов прошлого века воспитан на стёбе... Трудное детство в семье матери-педагога, студия клоунады во время обучения в школе, студвёсны в институте и там же продолжение хронической тяги к клоунаде посредством тоже студии, но с наибольшей "нагрузкой". Так что мне трудновато будет дезавуалировать некоторые приобретённые отступления в этических устоях и морали... Но я постараюсь... Итак... Начинайте... Я запоминаю... Или конспектировать?
...ну, слава Богу... Наконец-то...
блин ...я думала ты реально чокнутый
...только мне пора на работу собираться... Жаль... Я сюда заглядываю иногда... Чаще, чтобы постебаться... Но иногда бывают исключения и с радостью нахожу достойного собеседника, чаще собеседницу... Мужчин здесь кратно меньше... Да и вопросы у них какие-то бабские... Но и среди них бывают исключения... Даже стебутся некоторые... Но это редкость... С Вами было приятно пообщаться... Уж извините меня за неординарное начало... Просто Ваш вопрос о воде меня "возбудил" в моём привычном направлении... Пойду поработаю... Можно?
согласная я

У каждого своя норма, в зависимости от веса, роста и возраста, некоторым и 1.5 литра опасно пить.
Не получается !да и Мясников сказал ,хочется пейте ....не всем подходит много воды ....!
Пью достаточное, чтобы утолить жажду. Организм сам подскажет, когда надо пить.
Да, и постоянно холодную. Даже зимой у меня в холодильнике куча бутылок воды
Мне достаточнозима осень весна 3литра в день .а летом 5 литров в день .
я с похмелья пью только соки и молочное особенно люблю томатный сок
знаешь ... у меня дурной характер ..я , как мамуся ..должна обо всех позаботиться ..мне очень важно чтобы все были сытые . здоровые..утром чебуреками накормила ..сейчас будут овощи и купаты на барбекю
грешу ...постельное бельё стираю
по-сути ...это как бы и религиозный праздник ...а в такие дни работать - грешно
уже ...вторая партия белья заложена
Достаточность еды и питья у меня организм требует или отвергает.
нужно пить воды столько, сколько хочется, а не насиловать себя.
Каждый на чем-то зарабатывает деньги, такое время.
довольно-таки , неприятное явление ...
Как ни странно, но это так.
в наше время культивировали честность во всём - воров и прохиндеев сажали за решётки
А сейчас они все во власти.
В принципе да, но сейчас приходится пить разбавленную о 92 до 60 %
ХЗ. А сколько это- достаточное? Я хочу- пью, не хочу- не пью...
Три чашки кофе грамм по 150. В жару вода полтарашка на двоих.
хорошо бы,но забываю.не люблю воду,больше напитки разные
Пью столько,сколько мне хочется,не больше и не меньше.
я тоже такого же мнения ..хотя ест мнение. что ежедневно нужно выпивать Н- количество воды
Видела женщину,которая пл совету Малышевой ,выпивала по 2 литра воды.Вода начала просто сочиться через кожу
вот ...пример того , чего не нужно делать...
Одному-лекарство,другому-смерть....Она умерла.
Да.Шестеро детей остались без матери
о ..Господи ...беда какая.. как несправедливо
Ровно столько, сколько требует организм..лишнее - нет..
да .. мне кажется , это самое разумное
Да..организм сам знает сколько надо ему воды..другое дело если в организме сбой..
Стараюсь под 2 литра. Врачи говорят воды пейте больше.

