Ольга Лаухина
Ольга Лаухина

Мой вопрос женщинам - как смотивировать себя меньше есть, делать зарядку. Как вы с этим справляетесь?

110
11
0
Ответы
Medvedrus Иванов

ты жирная и целюлитная тупорылая тварь когда сдохнешь,тебя даже до могилы донести не смогут.доволокут.🖕

2
0
Ольга Лаухина
Ольга Лаухина

Эта участь и вас не минет. Ждите.

1
Medvedrus Иванов

Это ты жди,что тебя хулиганы в почку заточкой сзади ткнут.Они такие.🖕

1
Ирина Ефремова
Ирина Ефремова

зарядка вряд ли даст сильный эффект....а вот не кушать после 6-ти вечера- вполне реально сбросить лишнее!!!👍

2
0
Ольга Лаухина
Ольга Лаухина

Попробую. Спасибо!

1
Ирина Ефремова
Ирина Ефремова

😉Удачи!!!🌹

1
Ирина
Ирина

никак не справляюсь..Зарядку терпеть не могу, как и спорт в общем. И ем всё что хочу. 😏

2
0
Ольга Лаухина
Ольга Лаухина

А сколько весите?

1
Ирина
Ирина

50 кг

1
Бываю Хорошей
Бываю Хорошей

насчет меньше есть не очень сложно, а вот с зарядкой, тут да, жопонька

0
0
Мелания
Мелания

если не удаётся мотивировать,ничего не получится

2
0
Ольга Лаухина
Ольга Лаухина

Поделитесь опытом. Если для вас это легко, то как мыслите?

1
Мелания
Мелания

мотивация - это очень личное дело.Она бывает разная.

1
Зина Ефанова
Зина Ефанова

я вас понимаю))) Сама такая, лень матушка .

2
0
Ольга Лаухина
Ольга Лаухина

Зиночка, точно - лень. Все сваливаем на занятость. Завтра пост начинается. Вчера чистилась. Может с Божьей помощью получится. Тогда напишу. Вы тоже пишите.

1
Зина Ефанова
Зина Ефанова

да конечно!🌹 ☕

1
Ве
Ветер

Попробуйте сесть на правильное питание.

9
0
Ольга Лаухина
Ольга Лаухина

Может подскажите как набрать в you tube?

1
Ольга Лаухина
Ольга Лаухина

В Контакте я Ольга Лаухина из города Шахты.

1
Ве
Ветер

Заготовка еды на 3 дня. Правильное питание. Olga Pins.

1
Ольга Лаухина
Ольга Лаухина

Милочка, спасибо! Все раскрылось на you tube. Попробую. Еще раз спасибо!

1
Ве
Ветер

Не за что. Рада помочь.))) Успехов вам.

1
Корлан Омарова
Корлан Омарова

Не кушать после 6 и кушать все без хлеба

4
0
Ольга Лаухина
Ольга Лаухина

С работы прихожу после 6. Ложусь поздно - "сова". Может вместо еды воду пить?

1
Корлан Омарова
Корлан Омарова

вы можете заболеть, надо кушать и вставать со стола с чувством легкого 😄💐голода

1
Ольга Лаухина
Ольга Лаухина

ОК. Спасибо!

1
Корлан Омарова
Корлан Омарова

Это очень помогает похудеть

1
На
Наталья

Гинетикой заложено.

0
0
Ирина Круглова
Ирина Круглова

всего по немногу

0
0
Олег Кузьменко
Олег Кузьменко

💃👫

0
0