Ответ один - влюбиться, а для замужней завести любовника - депрессии не будет, но возможны последствия в виде синяка под глазом. Вам решать.
у меня была в 36, 42, 48, 54 и 60. Страху нет Займись чем нибудь. Посмотри, кто вокруг. Шелуху выбрось из головы и окружения. Не гаси печаль.
Только почта. Нигде не свечусь.
nicvern@mail.ru
напишу, но не сегодня, можно??
Я автомеханик,знаю что такое компрессия и декомпрессия,а из какой области депрессия?Такое ощущение что Вы наговариваете на себя.
Оно забьётся от испуга и затрепещет от любви.Оно от боли бъёт упруго,болит,хоть что не говори.
Но это о сердце.Как пел Л. О. Утёсов,которое не знает покоя.
замечательно.Значит я не только умею машины лечить.
и это здорово, спасибо...))
Жалуйтесь ещё. Если можем -поможем.Грустите -рассмешим.Смеётесь -растревожим!
Забить и радоваться жизни.!!!! Мне 32 скоро, вообще не напрягает!!вспоминаю только в день рождения, когда друзья уши дергают!!!!
вот это и есть самое страшное....
нет, чего-чего а ушей нет!!! годы- дааа!!! теперь д.р. это ужас!!!
Из-за депрессии можно болячек лишних нахвататься. Надо радоваться каждому дню!!!
знаю, понимаю, но толку мало...(((
К специалисту лучше тогда , если сама не можете справиться, затягивать нельзя!!!
я над этим работаю...но как говориться "сапожник без сапог"...
Можно сказать и так, а что??
закрыться от всех на время, остаться на едине с собой, включить любимую музыку и разобраться в себе, что не хватает тебе
этим прямо сейчас и занимаюсь...
сама себе не поможешь, никто не поможет, удачи
если у тебя в 30 депрессия, что дальше то будет? оторвись как будет возможность...расслабься 30 далеко не предел 
Я это понимаю, но так как хочу оторваться нет возможности...
ищи альтернативы....встречайся с новыми людьми, одень новые шмотки, проснись одним прекрасным утром сделай несколько приседаний выкинь будильник, если телефон то купи сначала будильник левый какой-нибудь что б не жалко было выкинуть. поори в лесу скажи кому-то по-твоему плохому, что он очень хороший, ну или наоборот, короче почумись.. подними себе настроение.. спонтанно.. не планирую ничего...улыбнись себе в зеркало внезапно...а потом сожги тетрадку.. блин.. короче чумись удачи тебе!!!!!
Вот это я понимаю!!! А сама часто так делаешь??
Обязательно попробую этот рецепт 'чумачечий')))
Найди людей кому ты сможешь хоть чем то помочь. Видя результаты своей помощи ты сможешь избавиться от депрессии.
Лучше пойти к психологу. Но можно и самой найти ощущение радости и растит его в своей душе. И все будет хорошо!!!
мне 16 лет депрессия... что делать?.... она у всех девушек которым дома нечего делать) ....ответа незнает даже бог)
ой, ладно....зачем бросаться в такие тяжкие....
ну девушки любят ипать мозг))))) а потому легче броситься сейчас чем подождать пока мозг вынесут((
тогда у тебя не та девушка...
чтобы найти ту девушку мне нужно побольше денег и времени в виде вечности а у меня его нету) так что придется довольствоваться тем что есть
что значит нельзя? можно! ибо половина девушек сразу пошлет меня потому как я несмогу их защитить а вторая половина потому что у меня зп 10000р )))))..... выход один.. сменить работу или ждать вечность
для начала валерьянку, в 30 лет депрессии просто не может быть..а то не проживете долгую и счастливую жизнь...
На недельку до второго, можешь ехать в Комарово, отдохни, там будет классно и поймешь, что жить прекрасно 
Тебе нужны доказательства?
Да ладно тебе, я просто рощвеселить хотебя хотел, а ты в серьёз, люблю шутить и всё 
тогда у тебя это получилось...
Вот видишь, не всё так плохо у тебя, удачи тебе 
Лучше всего в такой ситуации обратиться к хорошему психотерапевту. Из депрессии всегда есть выход
На танцы сходите, выбирайте себе плохого танцора, завтра как рукой снимет на какое-то время.
очень хорошо, надо бы пробовать
..и у меня случается..я тогда слушаю Экхарта Толле..или Муджи..или Новый Завет читаю..проходит
Отрешитесь от всего материального благо и от сует и зобот потом медетируйте вот это выход.
тебе срочно нужно отсосать толстый хэр.дура.блать 30 лет а вопрос как у 14 летней...идиотина
30 - это еще ерунда, вот депрессия в 35(как мне) уже круче будет, а что будет в 40 - вообще хана
бороться с ней всеми способами в данном случае все способы подойдут но выход надо найти
ПОПИТЬ антидепрессанты (стрезам - без снотворного действия,без привыкания и отвыкания)
товарищ верь взайдет она-звезда пленительного счастья (30 это только начало_завидую)
мне конечно приятно, но совсем не легче...