Раиса
ЗДЕСЬ КТО НИБУДЬ ЗАНИМАЕТСЯ СКАНДИНАВСКОЙ ХОДЬБОЙ???И как нравится?! Мне лично нравится!!!
Ответы
Галина Кирилова
На этих "занимающихся" без слёз не глянешь! Я сама не занимаюсь. Я уже 15 лет хожу на шейпинг. Но в городе тоже модно заниматься "скандинавской ходьбой"! Много ползающих с палками по городу. Но это не занятия. В моём понимании занятия должны быть под руководством компетентного инструктора, регулярными, с постепенно увеличивающимися нагрузками. А тут... иду сидят две подруги, языки чешут, и палки на скамейке лежат. Или ползают с палками без должной нагрузки и болтают увлечённо. А потом говорят: "Я занимаюсь"!
Раиса
НЕТ ,МЫ ПРИХОДИМ НА СТАДИОН И В ТЕЧЕНИИ ЧАСА БЕЗ ПЕРЕРЫВА В ТЕМПЕ ХОДИМ ЧУТЬ ЛИ НЕ БЕЖИШЬ ОСОБЕННО КОГДА СУСТАВЫ НЕ НОЮТ,ТАК И ХОЧЕТСЯ И В РЕЗУЛЬТАТЕ 10-12 КРУГОВ НАРЕЗАЕШЬ.мокрый как мышь. прибегаешь и в душ.
Галина Кирилова
Молодцы!
Александр Чубиков
Привет от бродяги-поэта !
Мои стихи ... http://www.chitalnya.ru/users/piligrimm5/ ...и видео... . ...... . .......
Нина Архипова
Нравиться. А Вы просто похвалиться хотите? Мне бы это в голову не пришло. Мало ли кто чем занимается...
Раиса
Почему похвалиться..Посоветовать и сказать.В этой ходьбе ЗДОРОВЬЕ.
Нина Архипова
Здесь мало кто проникнется. Кому надо - те уже давно ходят.
Раиса
А я жалею что я раньше не ходила.
Нина Архипова
Одна уважаемая мной инструктор по лечебной физкультуре говорила:"Начинать никогда не поздно. Даже в 80 лет!"
Раиса
СПАСИБО.
Нина Архипова
Пожалуйста.
Юрий
Это,конечно,лучше,чем ничего..Но,когда я смотрю на "скандинавов", то палки у них мне кажутся лишними..
Дядя Миша
Лена из Братска занимается. Следи внимательно за комментариями и она с тобой встретится в темах.
Раиса
Спасибо.
Десант
А зачем она, типа мода? не проще ли лёгким бегом заниматься или очень лёгким если сложно?
Раиса
нет это не мода.Я хожу всего год и уже результаты и здоровья и в весе.
Десант
Так я к тому, что лёгкой трусцой если бежать, то результат хуже не был бы за год
Раиса
Я Вячеслав очень быстро хожу.Но можно и попробовать.А вы что профессионал в этом деле..???
Десант
Нет, но я бег практикую ещё со школы, без фанатизма конечно
Раиса
Ещё раз большое спасибо Вячеслав.Удачи во всём.РАДА БЫЛА ПООБЩАТЬСЯ.
Людмила Варивоцкая
У на очень многие занимаются такой ходьбой... Но не я... У меня свои пробежки,пока работаю.
Александр Павлов
Такая глупость - ходите так , как природой определено ! Это всего лишь мода !
Раиса
Вы знаете Александр,,Это название наверное из-за того что присутствуют палки.Поэтому дали такое Скандинавская ходьба.Но я всего хожу 1 год,а результаты здоровья показали в лучшую сторону.
Александр Павлов
Никто ещё не отменял самовнушение........
Владимир Писарев
У нас в основном занимаются этим бабушки,но мне пока рановато
Владимир Писарев
Там все песни в моем исполнении
Раиса
Красиво ВЛАДИМИР ПОЕШЬ Вы артисты ???
Владимир Писарев
Это хобби,но выступаю
Раиса
Прекрасно Успехов вам!!!
Владимир Писарев
Спасибо,и Вам удачи!!!
Виктор Пантелеев
Неудивительно спорт ходьба с лыжными палачкаси по горам
Раиса
Я по стадиону хожу.
Насима Костикова
Мне тоже. Честь и хвала тем, кто придумал ее
Клавдия Андреевва
Я занимаюсь. Нравится не очень, но двигаться нужно.
Раиса
ВОТ ВОТ.Движение это жизнь.
Раиса
СЕРДЦЕ ЛУЧШЕ РАБОТАЕТ,СУСТАВЫ.
Клавдия Андреевва
Этой зимой я не болела простудными заболеваниями. Думаю благодаря ходьбе.
Раиса
А сколько уже занимаетесь?
Клавдия Андреевва
Занимаюсь четвертый год.Но в период работ на огороде мы не ходим. Начинаем с октября , ну и где-то до середины апеля.
Раиса
Ооооо!а я то второй год всего.
Владимир Ракивненко
...всё время думаю... - где оставили - лыжи....
Раиса
Что бы их куда нибудь закинуть?
Valerij Besstrunnov
Неплохо,пару палокк и ты идёшь не хромая.
Раиса
Ну да
Миша Юрин
а чем тебе славянская ходьба не угодила?
Сергей Остёрский
Чтобы так ходить, надо в Швецию ехать?
Раиса
ТУДА НАМ НЕ ДОЕХАТЬ.МЫ И В РОССИИ БУДЕМ НАЛАЖИВАТЬ ЗДОРОВЬЕ.
Владимир
у меня жена ходит!Ей очень нравится!
Je
Jeeper
Что это ? ( пардон за невежество. ..
Палыч Палыч
Мне и без палок клево
Раиса
Ну у нас все мужчины тоже ходят без палок.
Палыч Палыч
Маладцы