Очень легко, к сожалению...но зато научилась очень быстро успокаиваться и не концентрироваться на обиде. не таить зла и не разъедать себе душу самокопанием, как это было раньше...Сейчас буду постигать науку - не взрываться и уметь принимать все спокойно, что то пропускать мимо ушей, а что - то просто не впускать в душу, а что-то отложить до времени, чтобы потом спокойно разобрать и принять решение, или вообще не принимать ничего, а просто выкинуть эту проблему и из жизни и из головы..

Спокоин, уравновешен, хладнокровно оцениваю ситуацию,принимаю единственное правильное решение, мягко довожу до собеседника.... Всё...ни магу больше...ДА Я С УМА МОГУ СОЙТИ...КОГДА ТОЛДЫЧИШЬ, ТОЛДЫЧИШЬ...А ОНО НЕ ВТЫКАЕТ))))) НУ Я ЖЕ РУССКИМ ЯЗЫКОМ ОБЬЯСНЯЮ ...ЧИВО НЕ ПОНЯТНОГО ТО???????? БЛИН...КАК ТРЕСНУЛ БЫ....)))))))))))) Извините...накатило))))))))

-Ты где был? - У психиатра лечился от нервного срыва..-Где был? От чего лечился? ---- НЕ ЗЛИ меня, убью!!!!! У ПСИХИАТРА Я ЛЕЧИЛСЯ !!!! 8-)) Меня нелегко из себя вывести, военный запаса, а это просто анекдот!

Когда мне это надо,я буду сохранять самообладание,а когда не нужно могу изобразить,что угодно.Учителя были профессиональные и учили в СА не как сейчас.Опять же очень богатая практика.

По знаку зодиака - весы, поэтому настроение переменчиво разгон, от милой леди до мигеры и наоборот, в зависимости обращения, манеры разговора и взаимопонимания человека со мной

Надо потренировать себя сохранению спокойствия и самообладания в экстремальных ситуациях. Это мой совет молодому поколению, особенно женщинам.

я - спокойная! но у каждого есть предел! я остро реагирую только на 1 человека, именно он может вывести меня за 3 секунды.....ребенок....

если меня сильно затронуть то я не могу сохранить сомообладание хотя сейчас старюсь не вступать в конфликты беречь надо здоровье

Обычно долго терплю,но иногда капает последняя капля и тогда взрыв(обычно в отношении с близкими),мало никому не покажется.

С такой как ты как сохранить самообладание --рученки милая не удержать от обнимания --а губы к губкам милая для целования

Легко, но я всегда оставляю за собой право, развернуться и уйти, что бы не общаться с людьми которые себя не контролируют!

К сожалению, меня легко вывести из себя. Пытаюсь над этим работать, но получается плохо. А как у Вас с этим получается?

Не всегда. Сегодня пригласил к теще терапевта, и еле удержался, чтобы не сказать ей все... Но кое-что успел!

Вывести из себя меня Вам будет очень сложно.., но если очень сильно постараться.., то всё таки возможно...

Велика власть того , кто владеет собой. Всю жизнь учусь этому, не получается. Вот так , уважаемая Дарья.

потерять самооблодание можно лишь тогда когда видишь несправедливость и ничего не можешь исправить

на работе меня вывести из равновесия невозможно. В семье иногда искрит, но недолго - быстро отходим.

Если ситуация реально серьезная - сохраню хладнокровие. Если нет - запросто заведусь и буду вопить

Я спокойный человек.и даже если меня вывести из себя то это будет не сильно заметно окружающим

А как иначе я могу сбросить лишнее своё излучение. Вот и приходится искусственно это делать