Сексом побольше занимайся,и таких проблем не будет!Чистая психология вперемешку с физиологией!Хорошего настроя в дальнейшем! 
Отойти от "образа себя" .Лучше всего принять ответственность за другое живое существо .Подружитесь с кошкой и полынью-они вам помогут.
Сложно но можно! Если у меня наступает депрессия я берусь за генеральную уборку , очень помогает.Или что то активно делать нужно.
Я не верю! Такая красивая женщина - говорит о депрессии? Жаль мы с Вами - далеко... Неужели в Симферополе - нет поближе и добрее??
Вы не одиноки, Алена..., но с этим надо что-то делать!
я не одинока-у меня есть мама,дети. но это состаяние так всем мешает жить.
Мне тоже..., может это вирус нашего времени?
На это нужно время.Всё пройёт,и печаль и раднсть,только верить надо,но любовь не проходит нет!-И это пройдёт!-Сказал Соломон!
Поменьше жалости и нежности к себе,—и—вперёд,на мины!!! Там разберёмся! "Под лежачий камень вода не течет",ну сами знаете.....
так и делаю.попускает на время.
Перестаньте себя жалеть. Всё что сделано всё сделали мы сами. Значит надо исправлять а не сидеть и ныть у меня диприсняк
я не ною.я ищу выход.уже три года.пью таблетки.не помогает.
Значит завязывай таблетки пить. И развлекай себя сама. И что такое повергло тебя в депрессию?
Полюбить жизнь и ею дорожить, дорожить каждой минутой, ведь нам не известно сколько на этом свете осталось нам жить!
Весна ! Выйди из дома ,сходи в красивое кафе ,скушай что нибудь вкусненькое,наблюдай за людьми ,встречай весну )
Легко - режим и здоровый образ жизни... Общаться только с весёлыми и счастливыми людьми, счастье "заразно"...
Улыбнуться,поднять правую руку,резко опустить и послать все плохое) Ну а потом в магазин за бальзамчиком)))
Во перв Здраствуйте во вторых очень рад с вами познокомиться если можно а уже потом можно пообшаться !
Сон , выговариватса если есть кому , малитва , одых желательно в горах где зелено , можно активный отдых
Сама пройдёт!!!пойми что на тебя действует успокаивающе и применяй это!!!мне помогло!!!я вышла из неё!!!!
Начать общаться с разными людьми отвлекая себя от зацикленых мыслей и не возвращаться к ним (мыслям)
как в анекдоте найти кого ни будь провести неплохо время, заняться сексом, ели не помогло напиться )
наверное надо следить за питание, больше быть на свежем воздухе и может быть с весной все пройдет
Если не алкогольная, с помощью алкоголя, если алко синдром, больше быть на свежем воздухе. 

Очень трудно. Прежде всего нужно научиться отогнать от себя мысли, которые нагнетать депрессию.
Мне помогает секс с приятной девушкой в приятной атмосфере. и чтобы были вкусняшки всякие 