Трезвость,диета,наблюдение врачей,упорядоченная половая жизнь,вовремя принимаемые лекарства,свежий воздух,и чуть-чуть физкультуры.Дальше по-согласованию...
Секс или спорт и контрастный душ.
Увы...Ни на что времени не хватает.Встаю,мыпьно-рыльные упражнения,лёгкий завтрак,мелочи и в путь-на работу.Это утро,ну а вечером не легче.
А во сколько Вы просыпаетесь ?
А если в 4 проснуться . и на пробежку сбегать с зарядкой... Заряд бодрости на целый день... я практиковала )))
Ну,видимо,Вам помогает.У меня другой график. И физкультуры мне на работе хватает.
да берёшь методику Малахова...три месяца мучаешься яблочными клизмами с яблочным уксусом...потом проходишь Шанк Пракшалуму...сам проверил... работает.с
Стройность у меня есть, молодости не вернуть, а для самочувствия есть прекрасная вещь: смесь этилового спирта, воды и фенобарбитала.
ну зачем. ??? Так русский народ исчезнит
процесс идет...вымирает уже
Вспоминается песня Трофима: "Вылетайте же, Богом кляну, Из варяг в эти чёртовы греки. А не то я со временем в этом плену Стану русским. А это - навеки".
Веки-вечные.... только считают нацию ИДИОТАМИ ...
Украинцы - да, считают. Не себя же считать таковыми...
Перестать лениться, надеяться на везение, счастливый случай, Бога, или ещё кого-то и начать трудиться над своими душой и телом... 
ооо. как раз у меня такой процесс идёт..
Нашла чем гордиться.. Смотри, так недалеко и точку невозврата, не заметив, проскочить.. А там начнётся обвал и по судьбе, и по здоровью.. Как бы сильно потом не пожалеть, что лени подчинилась.. 
по судьбе и так уже дальше не куда обвал ... здоровье тоже начинает хандрить
Это тебе кажется, что так.. Это тебе душа напоминает, что надо закачивать лениться и пора браться за себя.
Обвал по судьбе, это когда каждый новый день по обстоятельствам хуже вчерашнего. Обвал по здоровью, это когда доходов не хватает на лекарства...
Спасибо. Воодушевили немного
чистить организм быстрее чем загрязняешся и обязательно каждый день принимать БАДы иначе станешь клиентом врачей
Татьяна я принимаю БАДы 20 лет подряд, поэтому ни разу за этот период не обращался к врачам. Я знаю о чем говорю.
Ну назовите ....не томите .... какая компания . 7 Сибирское здоровье наверно ?
Вижн умер в 2018 году. Лидеры с сетью создали свою компанию Ардженис. Открытие будет в июле этого года. Сейчас предоткрытие, но продукты уже есть и каждый месяц новые
раз понятно что тогда спрашивала
Хорошо. Больше не буду спрашивать
Сосуды были чистыми эластичными крепкое сердце .. любимая работа и жена
возрасте болезни начинаются от плохого кровообращения
Правильно питаться, не пережирать, и бегать по-утрам!

Беречь нервы ,не обжираться ,немного спорта и любимый(мая) рядом!
Супер ..Последуем Вашему примеру)))
Рад был донести эту мысль....
Спорт и БАДы от NUTRILITE и всё будет как вам хочется!!! Попробуйте!
Да Николай молодость это здорово, но чтобы сохранить подольше её необходим СПОРТ и ЗДОРОВОЕ питание , что в наше время без БАДов не возможно, в следствии обеднения почвы. Вот так.
Бады какого производителя ?
ПОЛЛИТРА!!!!!!!!!!Вы уж об этом не забывайте, это важно в жизни!!!!!
http://lifeandjoy.ru/uploads/posts/2014-09/1410617456_5symxst0rky.jpg
Здорово... !!! Спасибо !
Маленько картошки, маленько капустки, я очень люблю!
Безбедная жизнь,хороший вкус,и жизнь по средствам
Отлично. Всем всем бы такой милой жизни...
Много чего...и не очень много, главное - регулярно!
хорошее настроение от того, что кто-то его любит
Это подарок судьбы 
Вольтер, ты и маман. ДА, еще Глинка - ничего более
Каждому мужику по бабе, каждой бабе по мужику!!!
домик в Багамах и счёт в швейцарском банке
Кому рыбку съесть, а кому и на ### сесть.

